Vreau sa slabesc - 8-38

Tei, nu stiu daca e cea mai buna metoda, dar eu m-am indepartat cat am putut de persoanele care ma criticau si ma faceau sa ma simt prost, oricat de apropiate mi-ar fi fost, si chiar simt ca am facut o alegere buna. de la un moment dat incolo pui mai mult pret pe confortul tau psihic decat pe relatiile cu ceilalti si sentimentele lor, o fi egoist, dar asta e.

Si gata cu  si am uitat sa zic ca nici eu nu ma incadrez in standarde, de fapt observati ca pentru Summer eu nici nu exist de vreme ce am sub 1m55

66,5
si uite asa am ajuns sa ma iau dupa sum si sa ma aplaud singura

(bine, m-am urcat de 4 ori pe cantar si mi-a aratat 66...si cum nu`mi venea sa cred ce vad, atata m-am mai tot urat pana o inceput sa arate 66,5 )

Ultima oara a fost editat de Loveable (2010-05-13 11:36:30)

bv love!!!

Tei a scris:

oricum ramai o viata cu sechele si preocupari dupa ce ai fost gras si cele mai insignifiante remarci te... ating.

nu stiu daca e asa, sau cel putin daca ar trebui sa fie asa...
mai degraba zic ca daca ai fost gras si acum arati bine (dpdv al greutatii), apreciezi mai mult ce ai, si treci mai usor peste 2 vergeturi sau peste niste sani putin mai lasati sau peste alte mici complexe..

Ma refeream la remarcile negative, care de cele mai multe ori asa se intampla sa fie.
O "doamna" care are trei colaci pe burta nu-ti va spune "vai, ce abdomen frumos ai", ci "parca ai mai pus pe solduri!", chiar daca tu nu ai pus.
Spor in continuare si perseverenta!

Ultima oara a fost editat de Tei (2010-05-13 11:43:18)

pai daca esti constienta de motivul pt care o spune, de ce o bagi in seama?
oaii cate moduri de a-i raspunde inapoi ai

mary mie deocamdata mi se pare usor, chiar foarte usor...
eu am mai spus ca la mine inceputu e ff greu, dupaia cand vad 3-4-5 kg date jos, ma ajuta foarte mult la psihic si ma ambitioneaza mult mai tare...
sper sa nu ajung (prea repede) la momentul in care o sa mi se acreasca de dieta sau o sa ma apuce poftele de pe lume...
bine, eu nici nu o tin atat de strict.
ati vazut, daca ma apuca o data pe luna pofta de pizza, apoi mananc o pizza intreaga si ma calmez pt 1 luna

ioana, am un cantar care cred ca e de varsta lu mama, daca nu a lu bunica-mea
dar pe ala ma cantaresc de cand ma stiu, si dupa ala stiu daca am slabit sau m-am ingrasat..
la un mom dat o sa vreau sa-mi iau tefal din ala cu masa musculara, grasime, etc...mai mult pt ca-mi place tare designul lui dar deocamdata sunt multumita cu asta..

si eu imi fac din cand in cand poftele. zilnic pap ceva dulce la amiaza, dar nu exagerez(fata de cum mancam inainte). cam o data pe luna imi fac cartofi prajiti. pt mine intr-un fel e bine ca trebuie sa tin regim alimentar(am probleme cu stomacul) si din start imi sunt interzise prajelile, grasimile...
problema mea este la fructe, portocale nu am voie, capsuni deja nu mai prea gasesc. piersicile, ciresele sunt f scumpe, asa ca raman la mere(azi fac aporvizionarea)

piersicile sunt 18 lei si ciresele 50 lei. preturile astea le-am vazut alaltaieri in piata in bv