Vreau sa slabesc - 8-84

"Mere coapte umplute cu banane" pare o reteta ok in curele de slabire..ma indoiesc?
http://www.lalena.ro/17-reteta-mere-coa … anane.html

onyca eu imi fac legumele in felul urmator, iau ardei gras rosu si verde, morcov (il tai fasii mai late dar subtiri) , o ciuperca mare proaspata, si ceapa. Eu folosesc wok-ul dar poti folosi si o tigaie de teflon mai adanca : pun ciuperca in tigaie cu putin sos de soia o las sa se perpeleasca putin dupa care pun morcovul si ardeiul si mai torn putin sos de soia peste ele, le las cam 5 min la foc iute dupa care pun ceapa taiata julien (o pun ultima ca sa nu se amarasca) si mai las cateva minute cat sa se inmoaie foarte putin , daca le lasi mai mult se fac praf si nu mai sunt bune. Eu asta imi fac seara sau la pranz si asta mi-e masa .  Poti pune si alte legume eu am pus si castravete verde si are gust de porumb fiert

onyca a scris:

ce bine de tine
heim, mersic mult de reteta..e fainuta...insa mie nu imi plac vinetele si nici dovlecei..insa merita incercata:)

Dovlecelllllllll 

heimdall a scris:

pai zi ce-ti place atunci, ca legume sunt multe
uite, pe asta o poti face cu ce legume vrei : http://www.culinar.ro/forum/continut/Re … la-cuptor/

Wai durereeeeeee  Numa de astea as manca zi de zi 

ieri 70 azi 70.4  cum dracu nu stiu

peste clab, branzeturi, legume multe...ai infinite posibilitati

pai cam da pentru ca imi gatesc pentru mai multe zile...si ma simt ok la 1000 de calorii dar mai mananc si peste 1100 cateodata depinde cum imi e foame

super, emilya

Emi, m-ai lasat cu gura cascata!!!
EXCELENT arati!!!    Ptiu sa nu te deochi!