Tot ce ati mancat azi 7-103

activia+tarate+fulgi de ovaz
piept de pui la gratar si cartofi la cuptor
o felie de tarta cu mere
niste rontaieli sarate

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-07-09 16:25:19)

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
o piersica + inghetata 101

Ciorbita 35
pui cu ciuperci 250
corcoduse 40
Total 696

activia de kiwi - 66
pepene - 150 kcal
inghetata ( daca nu mananc morr asta de cald )- 250

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-07-09 16:40:30)

dely a scris:

cafea
2 felii de paine cu muschi file si cascaval
iaurt
o nectarina

o nectarina
cartofi frantuzesti

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
o piersica + inghetata 101

Ciorbita 35
pui cu ciuperci 250
corcoduse 40
Total 696

mar 130
Tota 826l

Emilya a scris:

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
o piersica + inghetata 101

Ciorbita 35
pui cu ciuperci 250
corcoduse 40
Total 696

mar 130
Total 826

Salata 222
Total 1048

pai da, in afara de Emilya, nu cred ca mai tine cineva dieta cu adevarat
noi ceilalti mancam cam de toate

cafea
o inghetata
o farfurie de ciorba
pilaf cu snitel de pui

_Summer_ a scris:

- coffe 100
- sunculita, dovlecel, rosie si o felie de paine 200

2 felii de paine cu vinete si rosii Chery 350
lebenita 100

750 

cafea