Tot ce ati mancat azi 7-104

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
banana 107

ciorbita 35
pui cu ciuperci 250
inghetata 68
Total 730

o felie de paine cu unt si salam, ceapa, rosie
2 felii cozonac
o poiana dulce
2 morcovi fierti

calleigh a scris:

cafea

un sandvis cu unt,pastrama de pui si rosii
urmeaza tocanita de ciuperci

jumatate de dublu cheese de la Mc +o portie de cartofi mica+un cola zero mediu
un tiramisu
un carnacior liliput la gratar
3piersici
2prune cam necoapte

Ultima oara a fost editat de Melany1 (2010-07-10 21:40:22)

-3 caise;
-3 mere;
-O farfurie de cirba de vita, 2 cartofi fierti si o felie de paine.
-un morcov;
-2 patratele de ciocolata;

ieri: un sendvis cu sunca si cascaval de la benzinarie
       o milka cu capsuni
       cateva chipsuri si cateva grisine
       2 exquisa snack
       un activia cu fulgi de ovaz

azi: sunca de pui, cascaval, o felie de paine, castravete
      un ceai

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
banana 100

ciorbita 30
pui cu ciuperci 250
inghte diet 68
Total 718

cafea
mamaliga cu branza si putina smantana
iaurt
o nectarina

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale 270
banana 100

ciorbita 30
pui cu ciuperci 250
inghte diet 68
Total 718

covrig 160
prajitura cu ciocolata 517
urmeaza diseara salata 260
Total pe ziua de azi 1655 ca mentin cu 1735 e bine

m-am hotarat sa imi adord o zi in care sa imi fac 1-2 pofte asa in limita bunului simt

- coffe 100
- omleta cu rosii si 2 felii de paine 400
- ciorbita de porc cu 2 felii de paine 500
- mure 50
- 2 chiftele, ardei si o felie de paine 200
- piscoturi 50

1300

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-07-12 00:42:26)