Tot ce ati mancat azi 7-17

Tei a scris:

1 banana micuta;
1 mar;
2 cafelute si putin lapte;
vitamina luata.

-musli suga`free, fulgi de ovaz cu lapte degresat.
-1 snitel;
-ciugulit din: ciorbita si pilaf de orez cu morcovei.

Ultima oara a fost editat de Tei (2010-05-22 14:51:24)

_yohana_ a scris:

o banana-100

o caisa-20
2 linguri de coliva-80
2 copanele la cuptor cu dovlcel,morcov si ceapa-300

Ultima oara a fost editat de _yohana_ (2010-05-22 13:48:03)

ioana_4 a scris:

activia+fulgi de ovaz

o portie tiramisu
2 felii de paine cu seminte cu philadelphia light
3 felii de sunca cu piper si ardei gras galben
un ceai cu miere
un sendvis mare cu unt, sunca si cascaval afumat

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-05-23 17:16:28)

Emilya a scris:

love puiu eu nu mai fac sport insa da mananc 1100...stii k ne facem griji pentru tine nu? k 50% din caloriile pe care le iei sunt calorii goale caci nu umplu stomacul mai deloc si nici nu iti aduc cine stie ce aport nutritiv

eu stiu. pe mine m-a deranjat felul in care a zis-o sum. las-o mah ca asta numa asta stie. se infometeaza du-te si te culca nu te mai stresa (de parca eram o stresata! si disperata de aia care mananca NUMA prostii si dupaia se intreaba naiv asa "oare eu de ce nu slabesc??").
stiu ca in practica mai dau si gres, dar macar teoria o stiu, si atunci cand mananc 1000 kcal (luate din: o groaza de legume, sunca, telemea, banana, lapte (calciu), cereale) si mi se spune asa flegmatic ca ma infometez, atunci cum e bine? normal ca ma deranjeaza - pt ca se porneste pe ideea ca daca am avut zile de excese cu nush cate kcal sau daca am avut zile in care chiar ma infometam la 400 kcal, inseamna ca numa asa stiu sa fac, si in viziunea ei (lor? - nush care lor, zic..) si cand mananc bine e

legat de ce ai zis tu cu 50% kcal goale, nu neg neaparat, dar eu daca nu beau cafea cu mult lapte, SAU nesquick, SAU sucuri, nu pot sa tin dieta...am un gust in gura de la tigari si o senzatie in stomac de-mi vine sa vomit.

Ultima oara a fost editat de Loveable (2010-05-22 16:25:10)

n-o fi vrut sa fie rautacioasa, i-am spus ca stiu ca asa e stilul ei si de aia nici nu ma supar, dar nici nu tac...daca ma deranjeaza spun ce ma deranjeaza.
ma simt ok la 1000 kcal (adica ieri de ex a fost f ok )
singura chestie cu care nu ma simt ok e ca daca mananc ultima data la 10 seara sa zicem, si ma culc la 5-6 dimineata ( ), atunci chiar ma roade stomacu tare. dar nu am ce sa fac.

Loveable a scris:

n-o fi vrut sa fie rautacioasa, i-am spus ca stiu ca asa e stilul ei si de aia nici nu ma supar, dar nici nu tac...daca ma deranjeaza spun ce ma deranjeaza.
ma simt ok la 1000 kcal (adica ieri de ex a fost f ok )
singura chestie cu care nu ma simt ok e ca daca mananc ultima data la 10 seara sa zicem, si ma culc la 5-6 dimineata ( ), atunci chiar ma roade stomacu tare. dar nu am ce sa fac.

Deja exagerezi, pe bune.
Ce pana mea ti-am zis de te-o lezat asa tare ? Stii prea mine ca am glumit si daca vorbesc asa cu tine o fac ca imi permit da ti-am zis, de cand nu mai mananci ti-ai pierdut si simtu umorului
Nici nu mai am ce sa discut cu tine daca asa tare te scocori pentru niste glume/vorbe.

_Summer_ a scris:

Las-o mah ca asta numa asa stie: ori se infometeaza ori is baga apoi degetele pe gat ca a mancat prea mult

(si cu asta am incheiat offtopicu`, pt ca am zis tot ce era de zis, si ti-am explicat si tie: am voie sa ma deranjeze...daca tu duci pana la Dumnezeu si inapoi deranjatu asta, e problema ta)

Love si Sum,
Ce scot eu biciul la voi...
Eu nu mai stiu, glumiti sau vorbiti serios!?
In caz ca ati vorbit serios, eu spus sa lasati neintelegerile de-o parte ca voi va inteleti asa bine.
In alta ordine de idei, stiu ca e deranjant sa-ti tina cineva evidenta si sa te ia la rost. Am fost acolo si trait-o pe propria-mi piele, dar mai stiu ca de ascultam in stanga si-n dreapta sau mai plecam fundul la biciul vecinului nu ajungeam cu lesinur si hipoglicemii. Numai ca omul asa este, trebuie lasat sa invete din propriile greseli altfel slabe sanse sa te creada pe cuvant.
Hai, nu mai fiti supi ca va sta urat incruntate!


On-topic: ma deranjeaza stomacul de la mai tot, tot pe care inainte il puteam tolera fara probleme.
-1 cafeluca

Ultima oara a fost editat de Tei (2010-05-22 18:45:10)

eu am mai papatazi pui cu smantana
prajituri de cofetarie
niste chipsuri