Tot ce ati mancat azi 7-29

syd · 2010-05-27 17:40:10

ciorba de perisoare
2 shaorma

_Summer_ · 2010-05-27 17:44:55

akisandra a scris:
akisandra a scris:
cereale cu lapte 187 kcal
25 g ou 35 kcal
400 g cartofi fierti 348
25 g paine 66
total :636

Ce pofta mi-ai facut de cartofi drool

Jacqui · 2010-05-27 17:48:38

pai stii cum le-am facut? dupa ce i-am fiert , am scos coaja( le-am fiert in coaja) si iam taiat , dupa iam prajit pe un fel de plita fata ulei , cu piper , sare , oregano si un pic de usturoi pisat big_smile tu poti sai stopesti cu un pic de ulei , eu nu am pus ca stii tu cu dieta

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-05-27 17:55:50)

_Summer_ · 2010-05-27 17:53:50

Mno stai ca te intreci lol
Eu i-am pus la fiert, fara coaja si o sa pun niste unt peste si rosii taiate cubulete big_smile

Jacqui · 2010-05-27 17:56:41

lol aastia sunt suppper buni lol

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-05-27 18:04:48)

Publicitate

loading...

_Summer_ · 2010-05-27 18:01:12

Cred si eu da ma pregatisem sa fac salata cand m-a lovit pofta de cartofi lol

Jacqui · 2010-05-27 18:04:10

pai eu ii fac la oala cu presiune in 20 min sunt gata , si ma ard putin ma maini cand ii decojesc ( sunt calziiii) si daca nai plita , ii pun in tigaie big_smile

maryahs · 2010-05-27 18:12:32

2 felii de paine prajita cu sunca de pui si telemea
2 inghetate + capsuni
legume cu pui si o felie de paine prajita
un mar
catofi prajiti cu 2 snitele de pui(fast-food)

de o saptamana mananc f prost, dar sper de maine sa imi revin ca nu ma simt bine deloc

Emilya · 2010-05-27 19:56:14

Emilya a scris:
Emilya a scris:
Emilya a scris:
lapte cu cereale 307
mar 100
ciorbita 65
vita cu masline 286
Mar 63

Salata 256
Total 1077

calleigh · 2010-05-27 20:45:46

calleigh a scris:
cafea
un polonez de pui cu o felie de paine si o rosie
o tarta mica cu crema de vanilie

o salata cu peste la gratar

onyca · 2010-05-27 20:59:51

onyca a scris:
onyca a scris:
lapte si fulgi de secara
pilaf cu pulpa de pui, cas de oi

ficatei de pui cu cartofi la cuptor si salata

_Summer_ · 2010-05-27 22:01:14

_Summer_ a scris:
Coffe 100
Ou fiert, slaninuta, ceapa si 2 felii de paine 400
cartofi naturi cu unt si rosie 400

salata: salata verde, rosie, ceapa, ton,ou, porumb, lamaie, dressing 350
savarina 300
cioco cu capsu 150un triunghi de brz si o felie de paine 100
biscu 100

1900

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-05-28 01:02:32)

pink_butterfly · 2010-05-27 22:11:18

ieri am dat-o iar in bara cu mancatul si cu bautul pt ca am avut party la birou box
1 covrig cu susan
1 baton fitness
o bucata de cascaval pane cu rosii, castraveti, masline si 2 feliute de sunca presata
o salata cu rosii, ardei gras, ceapa, cubulete de branza, ulei, otet, sare, piper
1 pahar mic mic de cola cu gheata box dar nu mi-a placut, parca nu mai simt nevoia tongue
si-acum mi-e foarte foame si nu stiu ce sa mananc! sad as manca lapte cu cereale, dar nu mai am lapte pt ca l-am dus la birou sad

Jacqui · 2010-05-27 22:11:23

akisandra a scris:
akisandra a scris:
cereale cu lapte 187 kcal
25 g ou 35 kcal
400 g cartofi fierti 348
25 g paine 66
total :636

+ 25 g cioco 128 kcal
+25 g zahar 96 kcal
total 860 kcal

Jacqui · 2010-05-27 22:31:49

akisandra a scris:
akisandra a scris:
akisandra a scris:
cereale cu lapte 187 kcal
25 g ou 35 kcal
400 g cartofi fierti 348
25 g paine 66
total :636
+ 25 g cioco 128 kcal
+25 g zahar 96 kcal
total 860 kcal

cirese -189
total : 1049 kcal

maryahs · 2010-05-27 22:37:42

maryahs a scris:
2 felii de paine prajita cu sunca de pui si telemea
2 inghetate + capsuni
legume cu pui si o felie de paine prajita
un mar
catofi prajiti cu 2 snitele de pui(fast-food)

de o saptamana mananc f prost, dar sper de maine sa imi revin ca nu ma simt bine deloc

chipsuri
0.5l pepsi

ioana_4 · 2010-05-27 22:48:55

ioana_4 a scris:
ioana_4 a scris:
activia+tarate+fulgi de ovaz
o banana
supa de legume cu galuste
piept de pui la gratar cu piure(cartof+putin morcov)si putina salata de varza
un Mars 2 pack

cativa cartofi noi prajiti cu marar ( roll iar!)
2 bucatele de piept de pui la gratar cu salata si o felie de cas

Loveable · 2010-05-27 23:13:26

Loveable a scris:
Loveable a scris:
Loveable a scris:
3 in 1 cu apa - 50
salata: 80 gr sunca pui light, 70 gr telemea vaca hochland, 1 rosie, 1 castravete, 1 ceapa verde - 300
un pumn de musli crunch - 80

o farfurie maaare de ciorba de sfecla cu foarte putina smantana - 150
2 pulpe fara piele cu 1,5 ardei copti - 300
cafea cu lapte si 1 zahar - 70
un biscu (am fost in vizita hmm ) - 30
lapte 0,1 cu jumate de nesquick - 110

total: 1040

Emilya · 2010-05-28 08:35:51

lapte cu cereale 307

Acum

Tot ce ati mancat azi 7-29

#533 2010-05-27 17:40:10

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#534 2010-05-27 17:44:55

Re: Tot ce ati mancat azi 7

akisandra a scris:

akisandra a scris:

#535 2010-05-27 17:48:38

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#536 2010-05-27 17:53:50

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#537 2010-05-27 17:56:41

Re: Tot ce ati mancat azi 7

Publicitate

#538 2010-05-27 18:01:12

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#539 2010-05-27 18:04:10

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#540 2010-05-27 18:12:32

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#541 2010-05-27 19:56:14

Re: Tot ce ati mancat azi 7

Emilya a scris:

Emilya a scris:

Emilya a scris:

#542 2010-05-27 20:45:46

Re: Tot ce ati mancat azi 7

calleigh a scris:

#543 2010-05-27 20:59:51

Re: Tot ce ati mancat azi 7

onyca a scris:

onyca a scris:

#544 2010-05-27 22:01:14

Re: Tot ce ati mancat azi 7

_Summer_ a scris:

#545 2010-05-27 22:11:18

Re: Tot ce ati mancat azi 7

#546 2010-05-27 22:11:23

Re: Tot ce ati mancat azi 7

akisandra a scris:

akisandra a scris:

#547 2010-05-27 22:31:49

Re: Tot ce ati mancat azi 7

akisandra a scris:

akisandra a scris:

akisandra a scris:

#548 2010-05-27 22:37:42

Re: Tot ce ati mancat azi 7

maryahs a scris:

#549 2010-05-27 22:48:55

Re: Tot ce ati mancat azi 7

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

#550 2010-05-27 23:13:26

Re: Tot ce ati mancat azi 7

Loveable a scris:

Loveable a scris:

Loveable a scris:

#551 2010-05-28 08:35:51

Re: Tot ce ati mancat azi 7

Acum

Footer-ul board-ului