Tot ce ati mancat azi 7-36

deci dc manac un buchetel d conopidat are, sa zicem, mai putin de 30 de calorii..plus ca e din lista celor cu calorii negative impusc doi iepuri dintr-o lovitura

si pana la urma nu m-am lamurit cam cate calorii are un galbenus de ou fiert moale...ou mai mic asa

Ultima oara a fost editat de Darcy (2010-06-01 16:11:15)

darcy, daca tot oul fiert are 80 de calorii, cat poate sa aiba un galbenus, 30-40 de calorii, cam asa

Sum, nu mai zice ca ingrasa, ca nu il mai mananca nici pe asta 

calorii negative cica au alimentele pt care organismul consuma mai multa energie sa le proceseze decat au ele

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-06-01 16:18:00)

Wai de mine, deci nu mai pap conopida
Unde-i lista cu caloriile negative ?

Bine ioana nu ingrasa daca mananci unul la 2-3 zile. Oricum nu e indicat sa mancam multe oua, 4-5 pe saptamana maxim, pentru ca contin mult colesterol- galbenusul.

Asa, si mancate dimineata, nu la amiaza sau mai ales seara- cum o sa fac eu in seara asta

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-06-01 16:29:52)

Pai femeie eu nu vreau sa slabesc de aia nu mi se merita sa consume organismu mai multa energie

Darcy, daca papi un ou dimineata sa stii ca nu ingrasa si e chiar recomandat in diete

branza cu  mucegai
o felie de pansispan
cartofi noi cu salata de rosii si conopida

_Summer_ a scris:

A luat doar o lingura din ea

exact

juma de milka
foietaj cu bacon
2 sarmale cu smantana
1, 1/2 slani
1 felie ciolan cu spanac
3 ciupercute la cuptor

Ultima oara a fost editat de Loveable (2010-06-01 20:00:07)

onyca a scris:

onyca a scris:

un ou fiert, o rosie, un castravete, o felie cas oi, 4 rondele paine prajite

un mar
2 oua fierte, o felie cas oi, 3 rondele paine prajita

o felie de paine, p portie de ficatei in sos, un castravete
cireseee
4 patratele de ciocolata cu alune

Ultima oara a fost editat de onyca (2010-06-01 20:43:17)