Tot ce ati mancat azi 7-68

carmen_21 a scris:

putina branza, un castravete, 2 felii de rosie+paine
cafea cu lapte
zmeura
piept de pui+paine

3 felii de paine cu icre
jumatate de pulpa dezosata la gratar cu fasole verde si rosie

Ultima oara a fost editat de carmen_21 (2010-06-17 23:44:49)

akisandra a scris:

akisandra a scris:

akisandra a scris:

cereale cu lapte -200

- 1 mar 100
- salata 50
-orez fiert , piept de pui , 2 oua - 500
total - 850

+ ciresele -120
+ 1 nectarina 50
total :1020

pepene - 120
total :1120

AwesomeAngel a scris:

AwesomeAngel a scris:

6:30 - cafea
7:00 - un ou ochi cu mamaliga rece
11:00 - o briosa + 250 ml lapte

13:30 - o felie de paine, 2 felii de sunca presata piept de pui, un ardei gras

19:00 - o farfurie de ciorba de zarzavat, o portie mica de ficatei de pui la gratar cu salata de varza alba, o felie de paine

Azi:
6:50 - cafea
9:30 - o banana

activia+tarate+fulgi de ovaz
o portie tiramisu
salata greceasca

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-06-18 11:55:50)

6 biscuiti
un pahar de cola

3 in 1
o felie de pepene
o bucatica de ficatel

cafea
salata de pui cu ciuperci
un biscuite

cas - 100
ciocolata - 50

AwesomeAngel a scris:

AwesomeAngel a scris:

Azi:
6:50 - cafea
9:30 - o banana

11:30 - o piersica, un mar

13:00 - o felie de paine neagra, o felie de sunca presata de pui