Vreau sa slabesc- 9-44

nu stiu ce sa mai zic, m-am gandit si daca nu cumva musli ala iti intretine pofta de dulce, nu ti-o taie
oricum factorul psihologic e baza, inainte de abaterile alea nu prea aveai pofte din astea, nu ?

ioana, si cateva grame de grasimi animale ce efect crezi ca ar putea avea asupra ta ? in fine, tu faci cum vrei, mi se pare aiurea sa te privezi din niste motive care nici tie nu-ti sunt prea clare
ori iti place si vrei sa mananci, ori nu

hai, curaj, ca nu te spun lu' bilic

hai, ma, ca stii ca daca te bat e spre binele tau

heimdall a scris:

nu stiu ce sa mai zic, m-am gandit si daca nu cumva musli ala iti intretine pofta de dulce, nu ti-o taie
oricum factorul psihologic e baza, inainte de abaterile alea nu prea aveai pofte din astea, nu ?

nu heim nu aveam...sau aveam dar treceau repede....acum parca sunt un drogat care nu si-a luat doza

acuma sincer, eu am depasit momentul asta, dar vad ca toata lumea care tine / a tinut un regim de slabire are tendinta asta de a considera ca daca un aliment ii place, nu e bun, si ca trebuie neaparat sa manance lucruri care nu-i plac... ca doar ce regim e ala daca mananci ce-ti place ?
am un coleg care a slabit vreo 20 kg si de curand imi zice : ma gandesc sa ma fac vegetarian
zic : de ce, nu-ti place carnea ?
el : ba da, si inca cum... dar sigur asta nu e sanatos 

eu am mai zis ce conteaza la mine, mancarea sa fie sanatoasa / naturala, gustoasa si abia apoi dietetica
da, o sa-mi spuneti ca nu am avut / am nu stiu cate kg de slabit, dar eu cred ca si poti slabi in modul asta, fara sa te torturezi inutil

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-08-11 14:10:10)

heimdall, dar tu si ai bafta ca iti plac mai mult chestiile care nu ingrasa

stiu ca gustul poate fi educat si poftele tinute in frau, asta am testat-o pe mine cu ciocolata si mai nou cu cola.. nu exista ca nu poti sa te abtii de la un aliment cand constientizezi ca nu iti face bine.
cred ca de la un punct incolo si prea multa informare strica.. ca inainte nu banuiam ce bombe calorice sunt unele alimente si mancam din ele si nu ma ingrasam teribil(am mai zis, aveam 47 de kg, dar nu mi se parea o tragedie).. acum, insa, aproximativ toate alimentele pe care le consum trec prin filtrul.. ingrasa rau/ se accepta /nu ingrasa..

da, alinda, am citit, dar din ce e pe piata, mi s-au parut cele mai ok

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-08-11 14:20:01)

ioana, de ce nu iei "mezeluri" de la taranii cu branza din piata, acum mai toti au muschi afumat, de porc sau de vita, pastrama... si in cele mai multe cazuri nu sunt decat sarate si afumate
alinda, pe la voi s-or gasi si chestii mai ok, eu cand am mai fost prin Ardeal am gasit in supermarketuri niste salam unguresc in genul celui de Sibiu care chiar nu avea monoglutamat si alte orori
o singura data l-am gasit si in Bucuresti la Real, dar era deja mucegait 

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-08-11 14:25:01)

ioana, eu iau de obicei muschi afumat, nu e decat muschiul ala subtire si lung, fara urma de grasime