Tot ce ati mancat azi 8-147

sandwich cu pui si ardei copt (am mai eliminat din paine)
migdale
pui + mazare
taitei soba cu somon afumat si macris

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-05-11 16:13:26)

fulgi de ovaz cu lapte 1% grasime

- un ceai cu miere 100
- un covrig cu susan 250
- porto 50
- cioco 50
- omleta cu ceapa, cascaval, salata verde,lime si 2 felii de paine 500
- coffe 100
- cartofi prajiti cu cascaval, ketchup si 2 felii de paine 650

1700

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-05-10 20:43:21)

-ness
-2 covrigi
-un pachet mic de biscuiti cu ciocolata
-o bugata piept de pui la gratar cu salata(castravete,salata,ridichi,putina lamaie si putina branza)

01:30 - 3 cupe inghetata,5 capsune
03:50 - 4 tartine cu sunca
04:30 - 6 biscuiti Oreo
11:30 - 10 gr.telemea
12:00 - 1 capsuna
19:40 - 2 tartine cu sunca,2 tartine cu salam de Sibiu
20:00 - 2 capsune

7:00 o capsuna
10:00 un biscuite
12:00 codita de la capsuna
16:00 un pahar cu apa
20:00 un baton de salam(trebuie specificat neaparat ca e salam de Sibiu)
22:00 inca o capsuna

- un ceai cu miere 100
- un iaurt 100
- cartofi taranesti, gogosar murat si 3 felii de paine 550
- coffe 100
- o banana 100
- 3 snitele si 3 felii de paine 550

1500

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-05-11 19:53:54)

2 felii de paine cu icre
1 felie de paine cu (,)crema de ciuperci
masline, salata cartofi
1 cafea
2 bucatele de salam de biscuiti

Pentru cateva zile voi manca numai proteine

O conserva de sardine in apa
2 oua cu branza de vaci
oysters
iaurt 0% grasime
2 guri de mancare indiana (nu-i parte din dieta dar am vrut sa vad cum este)
Apa, ness, ceai verde si iarasi apa

7:00 - 2 wasa, pate, unt, gem de capsuni, suc de portocale
8:00 - cafea cu miere
11:30 - orez cu legume si creveti, cateva cubulete de branza cu salata de rosii, o felie de paine neagra cu seminte
15:30 - un ... ghiveci de legume cu fasii din piept de pui (comestibil)
18:30 - 1 wasa, 2 felii de cascaval, un pahar cu lapte