Tot ce ati mancat azi 8-148
- Violete.Purpurii
- Diamond member
  - De la: Honolulu
- Inregistrat: 2010-07-29
- Mesaje: 32583
Re: Tot ce ati mancat azi 8
Violete.Purpurii a scris:2 felii de paine cu icre
1 felie de paine cu (,)crema de ciuperci
masline, salata cartofi
1 cafea
2 bucatele de salam de biscuiti
2 felii de paine cu icre
2 felii de paine cu gem de caise
lichior de ciocolata
rollo
maretti
saratele
Ultima oara a fost editat de Violete.Purpurii (2011-05-11 23:42:52)
- flowerpot
- Insomniac member
  - Inregistrat: 2009-02-24
- Mesaje: 5465
Re: Tot ce ati mancat azi 8
in a very beautiful way, our child teaches us - if we listen - what love is. 
- Sumire
- Sr. member
  - Inregistrat: 2011-04-26
- Mesaje: 1217
Re: Tot ce ati mancat azi 8
00:05 - fructe deshidratate [3 smochine,2 prune,1 caisa,3 stafide]
01:30 - 3 cupe inghetata,5 capsune
10:20 - 1/2 rosie,10 gr.telemea
11:00 - 1 tartina cu salam,1 tartina cu sunca
12:50 - 1 briosa cu stafide,1 pahar lapte gras
13:50 -3 cupe inghetata,1 biscuit
14:20 - fructe deshidratate [3 smochine,1 pruna]
19:35 - fructe deshidratate [2 smochine,2 caise,1 pruna]
20:20 - 2 rosii,3 tartine cu sunca,10 gr.telemea
- heimdall
- Diamond member
 - Inregistrat: 2006-11-21
- Mesaje: 137398
Re: Tot ce ati mancat azi 8
lipie mica + friptura de vita + ridichi
salata (avocado, ton, castravete)
migdale
supa de pui
putina omleta + salata verde
Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-05-13 09:01:04)
- pink_pop
- Platinum member
  - De la: buc
- Inregistrat: 2010-05-31
- Mesaje: 17154
Re: Tot ce ati mancat azi 8
dimi:
o felie paine 50
o felie cascaval 70
o felie foarte subtire sunca presata 50
o cafea 50
gustare 10:30
un pahar suc natural de portocale 200
pranz:
supa de legume chioara 50
un sanwish: 2 felii paine, salata + supa presata + varza = 350
gustare 14:30
o para
gustare 16:30
un baton cereale 130
viata e roz si roz e lumea toata!  can a woman make you a millionaire ..yes, but only if you are a billionaire
- _Summer_
- Platinum member
   - Inregistrat: 2010-01-27
- Mesaje: 20919
Re: Tot ce ati mancat azi 8
- un ceai cu miere 100
- coffe 100
- o banana 100
- cioco 100
- snitel, cas, ceapa verde si ridichi, 2 felii de paine 450
- cereale cu lapte 350
- coffe 100
- o felie mare de paine neagra cu smantana 200
- lapte praf cu zahar 150
1650
Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-05-12 23:38:30)
- meliko
- Full member
   - Inregistrat: 2011-05-12
- Mesaje: 785
Re: Tot ce ati mancat azi 8
1 ness cu lapte
o banana
salata boeuf + o bucatica de carne de porc prajita + o felie de paine
ou ochi + o rosie + 1 felie de paine
2 patratele ciocolata
o punga de bake rolls
Ultima oara a fost editat de meliko (2011-05-12 19:44:11)
- Sumire
- Sr. member
- Inregistrat: 2011-04-26
- Mesaje: 1217
Re: Tot ce ati mancat azi 8
00:00 - 100 gr.mancare de mazare,1 1/2, wasa,150 salata [gulie,ceapa verde,usturoi verde,fasole,porumb,sfecla rosie]
01:30 - 11 capsune
11:30 - 1 tartina colt bagheta cu unt,1 tartina bagheta cu cascaval
13:00 - 1 pruna deshidratata
14:20 - 5 cupe inghetata,5 capsune,1 biscuite
18:10 - fructe confiate [6 smochine,3 caise,1 puna
19:05 - 1 gogoasa
20:40 - 5 smochine
21:40 - 2 capsune
23:00 - 1 capsuna
23:20 - 2 smochine
Ultima oara a fost editat de Sumire (2011-05-13 02:08:39)
- AwesomeAngel
- Diamond member
  - Inregistrat: 2008-11-18
- Mesaje: 27313
Re: Tot ce ati mancat azi 8
7:00 - doua felii de paine neagra cu seminte, philadelphia, suc de portocale
8:00 - cafea cu miere
11:30 - somon cu lamaie, 1 wasa, 2 felii de cascaval, salata de rosii cu ceapa si busuioc
15:30 - o tocanita cu legume si carne de vita, cateva bucatele de cartofi la cuptor cu unt
"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" 
- Violete.Purpurii
- Diamond member
- De la: Honolulu
- Inregistrat: 2010-07-29
- Mesaje: 32583
Re: Tot ce ati mancat azi 8
saratele
pui in smantana
cartofi cu cotlet la gratar
suc
eugenii
lichior de ciocolata
- AwesomeAngel
- Diamond member
- Inregistrat: 2008-11-18
- Mesaje: 27313
Re: Tot ce ati mancat azi 8
7:00 - 2 wasa, 2 felii de cascaval, 2 felii de sunca presata, suc de portocale
8:00 - cafea cu miere
11:30 - macrou marinat, 1 wasa, salata de rosii cu busuioc si cubulete de branza, budinca de vanilie cu topping de ciocolata
"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!"
- Sumire
- Sr. member
- Inregistrat: 2011-04-26
- Mesaje: 1217
Re: Tot ce ati mancat azi 8
00:00 - 100 gr. friptura de porc,70 gr.salata [spanac,rosii,capere,ardei,castravete,ceapa verde,usturoi],1 1/2 felie bagheta
01:20 - 2 cupe inghetata,5 capsune
13:30 - 1 briosa cu stafide
18:10 - 1 briosa cu stafide
18:35 - 100 gr. cartofi praji,friptura pui 30 gr.ardei 1/3,1/2 mini bagheta
19:47 - 3 capsune
22:30 - 150 gr.struguri
23:00 - 30 gr. placinta cu telemea.
23:30 - 70 ml.suc de rosii
Ultima oara a fost editat de Sumire (2011-05-14 01:46:46)
- alinda
- Diamond member
 - Inregistrat: 2008-01-07
- Mesaje: 55441
Re: Tot ce ati mancat azi 8
 Sumire, de ce mananci asa... iesit din comun (dpdv al cantitatilor, al alimentelor, al orelor)?
"I am the Lizard King, I can do anything."- Jim Morrison
- _Summer_
- Platinum member
- Inregistrat: 2010-01-27
- Mesaje: 20919
Re: Tot ce ati mancat azi 8
- un ceai cu miere 100
- coffe 100
- un iaurt 100
- o banana 100
- fornetti cu nuca 400
- o feliemare de paine cu smantana 200
- cereale cu lapte 350
- ficat cu mujdei si o felie de paine 200
1550
Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-05-13 22:36:23)
- meliko
- Full member
- Inregistrat: 2011-05-12
- Mesaje: 785
Re: Tot ce ati mancat azi 8
un iaurt si 3 biscuiti biskrem
musaca + salata verde + 2 felii de paine
1 pralina cioco
branza + rosie + 1 felie de paine
un pahar cola
- _yohana_
- Platinum member
 - Inregistrat: 2006-11-25
- Mesaje: 16986
Re: Tot ce ati mancat azi 8
2 bucatele de placinta cu iaurt + un pahar cu lapte
un bol cu ciorba cu carne
2 bucatele de placinta cu iaurt
o bomboana
o bucatica de urda
o cupa de inghetata
expect the worst , hope for the best!
- Sumire
- Sr. member
- Inregistrat: 2011-04-26
- Mesaje: 1217
Re: Tot ce ati mancat azi 8
01:20 - 1 dovlecel prajit,100 gr.sos [telemea,iaurt,verdeata, ceapa verde],2 wasa
09:40 - 1 tartina sunca, 1 tartina salam,
10:00 - 3 tartine mini bagheta cascaval
13:20 - 2 tartine sunca
13:45 - 1 corn foietaj cu ciocolata
16:35 - 2 tartine sunca
19:50 - 1/2 corn foietaj cu ciocolata
20:30 - 1 inghetata
22:00 - 300 gr. mancare chinezeasca
Ultima oara a fost editat de Sumire (2011-05-15 00:12:01)
- Sumire
- Sr. member
- Inregistrat: 2011-04-26
- Mesaje: 1217
Re: Tot ce ati mancat azi 8
Alinda,pt.ca mananc mult si ma tot indemn sa tin o cura de slabire,dar slabe sanse ca-s cam pofticioasa si mancacioasa de la o vreme si pt.ca imi place sa-mi notez de cand aveam 16 ani.
Ajuta sa-ti notezi asa cand vrei sa slabesti.Notand tot si recitind iti dai seama daca trebuie sa mai tai din cantitate sau daca poti sa mai maresti cantitate de alimente consumate.Eu nu pot sa tin o dieta cu un meniu fixat in prealabil,asa ca renunt la diverse ce ingrasa si restul le reduc mult.
P.S. Vise placute [sigur esti in lumea lui mos Ene  ] si o zi cu soare!
Ultima oara a fost editat de Sumire (2011-05-14 02:22:35)
- meliko
- Full member
- Inregistrat: 2011-05-12
- Mesaje: 785
Re: Tot ce ati mancat azi 8
sumire, nu cred ca ai sanse sa slabesti asa, mi se pare ca ai un program foarte dezordonat.
In plus ai multe chestii acolo care nu sunt tare benefice in dieta. Dulciuri -briose, inghetata, friptura de porc la 00:00 noaptea, cartofi prajiti seara, placinta cu telemea din nou seara 
Mai bine ti-ai face un program cu 3 mese principale pe zi, si mai ales sanatoase, si 2 gustari, fara dulciuri, si fara mancat noaptea 
© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului
anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.
|
|
|
