Tot ce ati mancat azi 8-51

o ea · 2010-10-27 20:50:12

1 salata (2 castraveti + 1 rosie + ulei de masline + sare) + 3 felii de paine ==> 400 cal (maxim)
100 gr napolitane ==> 450
80 gr covrigei ==> 300
1 castron se supa ==> 200 (maxim)
1 salata (150/ 200)
2 cafele ==> 100/ 150

total: 1600/ 1700 calorii

Emilya · 2010-10-28 07:19:48

heimdall a scris:
Emilya puteai manca si mai mult

mda...din pacate dupa ce am scris am dat-o in bara sad da nu-i nimic, mergem mai departe diablo

calleigh · 2010-10-28 08:47:32

o banana
cafea

heimdall · 2010-10-28 11:00:59

cas + ridichi
iaurt cu seminte de in si canepa
pulpa de pui dezosata + ciuperci la cuptor
1/2 lipie + cas + castravete
supa de gulii

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-10-29 10:18:12)

ioana_4 · 2010-10-28 12:04:11

ficatei de pui, piure de cartofi si salata de varza
3 randuri de milka cu capsuni
cateva grisine
o clatita cu gem de capsuni
2 conserve sardine in sos de lamaie si o felie de paine prajita

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-10-28 23:48:20)

Publicitate

loading...

AwesomeAngel · 2010-10-28 12:28:54

- cafea
- un Chokotoff
- o felie de paine, 2 felii mozzarella, un ardei gras
- ciorba de zarzavat
- un carnacior de pui+vita (home made) cu muraturi
- 1/2 gutuie

Ultima oara a fost editat de AwesomeAngel (2010-10-29 10:37:57)

cleopatr@ · 2010-10-28 12:53:12

-cafea
-1 iaurt

calleigh · 2010-10-28 13:18:47

calleigh a scris:
o banana
cafea

un covrig
un iaurt mic cu fructe

Miss_B · 2010-10-28 14:49:46

cartofi prajiti cu ochiuri si pastrama
3 felii de paine cu zacusca de ciuperci
un iaurt

pink_pop · 2010-10-28 17:29:20

o banana 100
o cafea 50
o supa de legume 100
un sandwish 400
2 pateuri cu carne 400
un dr pepper 100

You_and_Me · 2010-10-28 19:32:52

capuccino
iaurt cu fructe
ciorba de fasole cu afumatura
snitel prahovean + cartofi prajiti+ salata de varza
3 in 1

Emilya · 2010-10-28 19:38:41

Micul dejun, ora 08:59
Cereale Fitness, Nestl?, 40g - 145 calorii
Lapte din alpi partial degresat 1.5% grasime, Muller, 300ml - 141 calorii

Pr?nz, ora 13:25
Muraturi asortate, 200g - 36 calorii
Iaurt Dietetic, Big Panda, 30g - 9 calorii
Pasta tomate, Coop, 6g - 2 calorii
Ciuperci, 110g - 40 calorii
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, crud, 186g - 213 calorii
Ciorba instant de fasole (preparata), Knorr, 500ml - 60 calorii

Gustare 2, ora 18:30
Magiun, Nick, 60g - 96 calorii

Cina, ora 19:36
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan, 40g - 152 calorii
Lapte din alpi partial degresat 1.5% grasime, Muller, 200ml - 94 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 988 calorii

sonia30 · 2010-10-28 19:57:01

cafea
3 sarmale
biscuiti
o banana
paine cu salam si branza
vin fiert

Darcy · 2010-10-28 19:57:29

You_and_Me a scris:
capuccino
iaurt cu fructe
ciorba de fasole cu afumatura
snitel prahovean + cartofi prajiti+ salata de varza
3 in 1

offtopic cum e snitelul prahovean?

pink_pop · 2010-10-28 20:38:16

pink_pop a scris:
o banana 100
o cafea 50
o supa de legume 100
un sandwish 400
2 pateuri cu carne 400
un dr pepper 100

cartofi cu un cabanos si castraveti murati =400

=1550 sad

calleigh · 2010-10-28 20:50:45

calleigh a scris:
calleigh a scris:
o banana
cafea
un covrig
un iaurt mic cu fructe

spanac cu snitel
2 randuri de ciocolata cu menta

You_and_Me · 2010-10-28 21:46:57

Darcy a scris:
You_and_Me a scris:
capuccino
iaurt cu fructe
ciorba de fasole cu afumatura
snitel prahovean + cartofi prajiti+ salata de varza
3 in 1
cum e snitelul prahovean?

snitel de porc cu pesmet un strat de cascaval cu sunca , iar un snitel de porc deasupra si peste tot un sos cu ciuperci ...e mare si foarte buuuuun drool

AwesomeAngel · 2010-10-29 10:38:12

- cafea
- o banana
- 2 triunghiuri branza topita, o felie mica de paine
- o gutuie

Ultima oara a fost editat de AwesomeAngel (2010-10-29 14:07:17)

heimdall · 2010-10-29 10:52:36

2 oua fierte + castravete
friptura de vita + varza

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-10-29 13:59:22)

Acum

Tot ce ati mancat azi 8-51

#951 2010-10-27 20:50:12

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#952 2010-10-28 07:19:48

Re: Tot ce ati mancat azi 8

heimdall a scris:

#953 2010-10-28 08:47:32

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#954 2010-10-28 11:00:59

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#955 2010-10-28 12:04:11

Re: Tot ce ati mancat azi 8

Publicitate

#956 2010-10-28 12:28:54

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#957 2010-10-28 12:53:12

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#958 2010-10-28 13:18:47

Re: Tot ce ati mancat azi 8

calleigh a scris:

#959 2010-10-28 14:49:46

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#960 2010-10-28 17:29:20

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#961 2010-10-28 19:32:52

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#962 2010-10-28 19:38:41

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#963 2010-10-28 19:57:01

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#964 2010-10-28 19:57:29

Re: Tot ce ati mancat azi 8

You_and_Me a scris:

#965 2010-10-28 20:38:16

Re: Tot ce ati mancat azi 8

pink_pop a scris:

#966 2010-10-28 20:50:45

Re: Tot ce ati mancat azi 8

calleigh a scris:

calleigh a scris:

#967 2010-10-28 21:46:57

Re: Tot ce ati mancat azi 8

Darcy a scris:

You_and_Me a scris:

#968 2010-10-29 10:38:12

Re: Tot ce ati mancat azi 8

#969 2010-10-29 10:52:36

Re: Tot ce ati mancat azi 8

Acum

Footer-ul board-ului