Vreau sa slabesc- 10-55

Flowerpot, din ce-am mai citit si eu pe aici, nicio dieta nu e recomandata...dar dintre toate, cea mai putin nociva si mai usor de tinut este cea disociata. 3 zile carne, 3 zile legume si fructe, 3 zile lactate. Parca asa era, nu stiu sigur daca in ordinea asta, dar daca dai unsearch pe google sau chiar aici, in site, o s-o gasesti si vezi in ce consta.

flowerpot a scris:

heart_breaker a scris:

Flowerpot, din ce-am mai citit si eu pe aici, nicio dieta nu e recomandata...dar dintre toate, cea mai putin nociva si mai usor de tinut este cea disociata. 3 zile carne, 3 zile legume si fructe, 3 zile lactate. Parca asa era, nu stiu sigur daca in ordinea asta, dar daca dai unsearch pe google sau chiar aici, in site, o s-o gasesti si vezi in ce consta.

Saru' mana. Am gasit-o pe net. Nu stiu cum o sa ma descurc in zilele cu carne dar poate mananc peste si putin gratar de pui.

sau peste

cum stati cu kg fetelor?
la mine nicio schimbare..stationez de ceva vreme ..nu stiu ce sa mai fac

sincer vorbind nu sunt prea incantata
multumesc oricum

de pe 11.07 si pana acum am am slabit 5 kg

multumesc
da stiu, dar pe caldurile astea nu pot sa mananc nimic, nu-mi intra nimic in stomac. Dar in schimb beau mult apa si ceaiuri, si alerg dimineata..Dar am grija sa nu ma anemiez, iau si vitamine.

iau

am scris mai sus. E canicula, nu pot sa mananc, si dimineata cand ma trezesc alerg vreo jumatate de ora, o ora depinde cat de cald e. Si eu toata ziua mananc fructe si beau multa apa si ceaiuri.

mie mi se pare prea brusc 5 kile in 10 zile... sa nu dai de belele, queen

la farmacie au mai degraba chestii gen corset poate gasesti la una din asta mai "fancy", gen catena, sensiblue