Coapse...

join the club... ca si yo vreau si ma dau cu toate creme posibile si nika:((

daca in rest esti slaba si doar pe solduri esti mai plinutza si asa ai fost mereu inseamna ca asa e constitutia ta si nu prea ai ce sa faci, daca nu apuca-te de aerobic sau cauta pe google exercitii pentru coapse si incearca sa le faci......si impachetarile ajuta la slabit poti sa te duci la un salon sau daca nu ai suficienti bani iti poti cumpara o crema sau un gel de la plafar pt slabit si anticelulitic spre ex supliform te dai cu el si te infasori in folie alimentara stai o ora cu ea timp in care facic eva prin casa ca sa incepi transpira dupa care faci un dus si gata. Chestia asta cam de 3 ori pe sapt.

numai exercitiile de fitness m-au scpat de acesta prb , pt ca am incercat cu totae cremle anticelulitice si totae prostiile dar numai cu cura si cu mer sla sala slabesti

fetelor sunt si eu cam nedumerita..legaat de problema asta cu "aripiarele" si abdomenul frumos si plat..
spuneti-mi daca ati incercat asa :
1.Lipometric de la Vichi care eu am folosit k am avut niste mostre dar nu stiu..sa imi iau sau nu..e cam scump..
2. Clarinol...nu sunt adepta pastilelor de slabit..dar eu vreau max 5 kg sa dau jos..nu mi se par nici asa scumpe..ma gandesc..or avea efect? dati-mi un sfat ceva..daca ati incercat sau daca stiti pe cineva care a incercat..merci fetele

da ionela si eu cred la fel..dar cand timpul nu iti permite sau lenea mai bine zis..pt putine kg apelezi la creme

gimnastica... si asta pana la un punct
eu si cand eram slaba moarta tot aveam grasime pe coapse...

kimy_adina a scris:

fetelor sunt si eu cam nedumerita..legaat de problema asta cu "aripiarele" si abdomenul frumos si plat..
spuneti-mi daca ati incercat asa :
1.Lipometric de la Vichi care eu am folosit k am avut niste mostre dar nu stiu..sa imi iau sau nu..e cam scump..
2. Clarinol...nu sunt adepta pastilelor de slabit..dar eu vreau max 5 kg sa dau jos..nu mi se par nici asa scumpe..ma gandesc..or avea efect? dati-mi un sfat ceva..daca ati incercat sau daca stiti pe cineva care a incercat..merci fetele

sa-ti povestesc despre Clarinol..am folosit eu...intr-adevar am slabit si mi-a redus celulita dar dupa ce nu l-am mai luat mi-a aparut o celulita ff urata si m-am ingrasat mai mult decat eram inainte sa iau clarinol.Cred ca trebuie sa iei pastilele astea mereu si sa nu le intrerupi,ca e de rau

fa miscare

andrutza a scris:

daca in rest esti slaba si doar pe solduri esti mai plinutza si asa ai fost mereu inseamna ca asa e constitutia ta si nu prea ai ce sa faci, daca nu apuca-te de aerobic sau cauta pe google exercitii pentru coapse si incearca sa le faci......si impachetarile ajuta la slabit poti sa te duci la un salon sau daca nu ai suficienti bani iti poti cumpara o crema sau un gel de la plafar pt slabit si anticelulitic spre ex supliform te dai cu el si te infasori in folie alimentara stai o ora cu ea timp in care facic eva prin casa ca sa incepi transpira dupa care faci un dus si gata. Chestia asta cam de 3 ori pe sapt.

am incercat chesti asta cu supliform si folia si nu o recomand nimanui. m-am ales cu niste iritatii toare urate pe picioare, crema e foarte mentolata si pur si simplu simti ca iti arde pielea. mai bine incearca cu o crema anticelulitica fara mentol sau crema pentru fermitate...orice crema in fond pt ca ideea e sa transpiri...si e foarte eficienta impachetarea cu folie