Vreau sa slabesc :D-49

GreenBubbles a scris:

eu cred k inghetata aia fara zahar e groaznica

se poate, dar ma tenteaza sa incerc, sa vad cum e... pana acum, tot ce e fara zahar si mi-a placut e fanta zero

fanta zero sau cola zero...da is bune,dar nush dak e la fel si la inghetata

GreenBubbles a scris:

fanta zero sau cola zero...da is bune,dar nush dak e la fel si la inghetata

cola zero nu mi se pare asa reusita, dar fanta imi place..mai ales k are putine calorii dar daca ar fi buna inghetata aia , ar fi smecherie mare

inghetata fara zahar are aspartam sau alti indulcitori, care sunt toxici... in rest are tot atata grasime, deci nu prea e o afacere...
puteti sa faceti inghetata in casa, din fructe cu iaurt, puse putin la congelat, nu sa se faca beton
mi-am luat si eu o cutie de Ayur Slim ieri si am inceput sa le iau, dar nu-mi fac sperante... le-am luat mai mult pentru ca de cand cu SPM-ul am o pofta de dulce cam mare si n-am chef sa mananc porcarii...

vreau si eu sa slabesc....dati-mi nijte sfaturi....in mare parte eu nu mai mananc paine decat ff rar....seara nu mananc...iar nu sunt genul care sa ciugulesc cate ceva dar mi se mai intampla(fructe,legume)cam asta mai mananc....dar degeaba eu nu prea vad schimbare......sport mai fac din cand in cand seara.....ce sa fac?????

aaa...si mai am o intrebare.....caisele ingrasa??....na a venit sezonul...mi-a adus maikmea de la tara si ma cam tenteaza:)

eu acuma am slabit un pic fara sa vreau ...ca miam pus pirs in limba si imi era frica sa mananc cu el ...desi puteam ca nu mi sa umflat limba deloc ...da nu ma supar

oana_nice a scris:

eu am slabit intr-o sapt nu in kg, dar se vad picioarele mele ca sunt mai tonifiate imi place cum arat, o sapt de munca si de umblat colo colo isi spun cuvantul si cand mergeam la plaja inecrcam sa inot mai mult si urcam scarile alea interminabile cu mai multa vointa la 1.72 60 kg eu zic ca e ok..

u ai fost ff bine tot tp

bai deci ce as vrea sa ma ingras si eu d la fast food si cioco si cam tot degeaba...poate k am pus un kg pe mine d la mare da nush cred ca o sa ma pun sa mananc slanina cu ceapa si rosii poate poate ma ingras

abia astept sa ma cantaresc si eu,k prea am suferit cu bacul asta