Cat si cum mananci zilnic?-4

de dimineatza un sendvis (fast food), cand am ajuns acs cartofi prajiti... si acum o salata

brunetzik a scris:

de dim papara cu sunca si cascaval

cat am ras odata de papara ca la noi se zice omleta sau scrob si prietena lu' varmiu (din cluj fiind)  tot incerca sa ii zica ce vrea si nu intelegea,la noi papara=bataie.
ontopic:dimineata 3 eugenii jumate-105 de grame in total
-o pizza de la fornetti
-o portocala
-3 felii de paine cu pate si castraveti
-2 eugenii
-3 bucatele de cioco
-2 portocale
-putina fasole cu varza murata
cam mult pe azi

poate par absurda,dar niciodata n-am avut probleme cu greutatea,am un pic de burtica,pe care o dau jos in curand,pentru ca urmeaza bacalaureatul la sport si admiterea tot la facultatea de sport. dar eu totusi cred ca nu mancati destul in asa fel incat organismul sa poata asimila.nu zic sa mancati cine stie ce mancaruri pline de grasimi,dar eventual mancati dimineata pe saturate,pentru ca se consuma de-a lungul zilei. eu fara sa mananc dimineata nu plec la scoala,de cand ma stiu nu mancati dupa ora 6,maxim 7.dar nu va infometati si va ganditi ca ati mancat azi un sandwich si dupa i-ati socotit caloriile.
nu vreau sa par snoaba,ca sa zicem asa,pt ca am zis de la inceput ca nu am avut probleme cu greutatea,dar chiar daca aveti,infometandu-va si mancand cate o lingurita nu rezolvati nimic

azi: - un paine graham cu putina sunca
       cartofi fierti cu carne de pui fiarta
       un mar
       cartofi fierti cu peste la gratar
       salata de rosii cu castraveti si ceapa
       1,5 l de apa
       si totul fara un pic de sare, doar cea din alimente

Chocolate22 a scris:

o portocala

toata ziua???????? vrei sa mori???

azi am papat mult
dim 500 ml de cafea cu lapte
un polonez cu paine, putina salata de vinete si de icre cu o felie de paine
mar cu biscuite ras
o felie de pizza
putina fasole scazuta..
and that`s all..

@ Chocolate : offff, dar nu e bine. o sa faci ulcer!!!


eu am mancat 4 senvisuri cu piept de pui, o felie de tort, 4 bucatele de prajitura, un mar copt, piept de pui cu mere la cuptor, o banana, un iaurt si un pahar de lapte de soia cu capsuni.

Ultima oara a fost editat de bliss (2008-03-18 21:25:56)

Hai sa fac inventaru, ca sa ma simt prost cand vad ditai lista si maine sa mananc mai putin

- 2 sandwichuri cu sunca si cascaval la toaster
- 1 para
- 1 bucatica mica de napolitana
- 1 farfurie de ciorba de cartofi
- 1 pontino cu bacon
- 1 pateu cu branza

azi tin post si pana acum am mancat 2 felii mici de paine integrala cu zacusca, salata de beuf, o felie de halva acum ca sa ma indulcesc si diseara pap ghebe fierte cu usturoi.