Vreau sa slabesc 2-79

pitzipoank a scris:

andrulina a scris:

annabel a scris:

fac si eu deasupra dar f putin ca deja ma super excit
cum sa ti se para aerobicul plictisitor?mai ales daca mai ai si o muzica super antrenanta, super iti vine cheful de miscare.cam ca si cu dansul

nu e totuna dansul cu aerobicul pt mine....aerobicul il faci ca trebuie ca vrei sa slabesti deci oarecum te simti obligata....
dansul il fac de placer ca ma distrez...la aerobic nu m-as distra, in schimb cand dansez dansez ca ma distrez si traiesc muzica...
depinde de fiecare...multora le place aerobicul sau fitnessul, ii relaxeaza ii fac sa se simta high
pe mine nu... decat sa merg la sala sau sa fac acasa aerobic mai bine dansez in fata oglinzii...nu sa fac exercitiile alea oribile

deloc adevarat...
aerobicul il faci si de placere 

care sunteti pasionate de asa ceva, dar...dar eu ma refeream la mine...aerobicul nu il fac de placere. as face de placere o bicicleta, un stepper, niste ex cu ganterele, dar aerobicul bleah, nu-l suport. prefer sa dansez decat sa imi vantur picioarele prin aer

andru are dreptate.fiecare prefera cate ceva.
mie de ex nu-mi place fitnessul.mi se pare asa de plicti.ai 10 aparate stii ca tre sa faci la ele.dar asa la aerobic e altfel.daca vrei sa te misti asa mai incet, iar muzica e antrenanta si fetele ti-au luat-o inainte, trebuie sa te ambitionezi ca si tu sa ajungi la acelasi ritm.plus ca na mai razi cand vezi ca nu-ti iese pasul..

Desi am promis solemn ca saptamana asta nu ma mai cantaresc, nu am rezistat    Si a innebunit cantarul!!! Azi de dimineata arata 63.8    . Nu am avut curajul sa inregistrez in weight-calendar decat 64.2    Ca nah, vine weekend-ul si iar ma constip 

Am cautat exact numarul de zile de cand tin dieta si am si slabit - exact 50 de zile, deci cam de cand am zis adio la Mercilon si am inceput cu Yasmin. 

mi se pare k a zis cnv k a aparut si tae bo 6, nu? mi-l da si mie cnv? k nu'l gasesc pe youtube
btw, de azi ma apuc de exercitii

Ultima oara a fost editat de biggirlsdon.tcry (2009-01-09 09:32:36)

baga-mi-as
58.3, 58.8, 58.4, 58.7. si tot asa de luni incoace

annabel a scris:

baga-mi-as
58.3, 58.8, 58.4, 58.7. si tot asa de luni incoace

Se mai intampla, nu dispera... Metabolismul nu e la fel zi de zi 

si eu am pus pe mine,k doar a fost craciunul dar acum mi-e tare greu sa mananc mai putin,m-am invatat sa mananc mult si des.km fac foamea ,sa fiu mai inteleasa

fetele, am sa va mai tin la curent aici cu ceeea ce se intampla cu ceaiul meu chinezesc antiadipos, cica pt slabit: so... pana la urma a inceput sa dea roade. adica si-a facut efectul, cel laxativ voi vedea si daca va da rezultate, adica slabitul. singurul lucru pe care il pot spune, dupa 5 plicuri de ceai, este ca am mai putina pofta de mancare, ceea ce e ff bine!

Azi bicicleta m-a omorat pur si simplu... Asa de obositor a fost, efectiv imi tremura picioarele... Se simte ca sunt obosita
Mi-am pedalat portia, totusi