Vreau sa slabesc 3-120

space · 2009-03-14 15:28:09

ca si marylin manson...numai ca nu cu acelasi scop rotfl

pokemon · 2009-03-14 16:07:25

ca şi Thalia....şi au acelsşi scop big_smile

space · 2009-03-14 17:06:44

Eu nu stiu ce e cu mine. De cand cu dieta, am devenit obsedata de mancare. Cand am in fata farfuria cu mancare, ma gandesc ca o sa se termine in curand si ca o sa am o senzatie de foame. Si ma duc si imi mai pun, sau mananc altceva in loc. Si tot asa!

Am facut greseala sa mananc ceva dulce dupa ce o perioada am incercat sa ma abtin si acum parca nu ma mai pot abtine. Nu pot sa descriu ce senzatie am, dar parca e ceva mai mult psihic. Si asa mi-e de ciuda, ca nu vreau sa stric ce am facut pana acum.

skumpi · 2009-03-14 17:09:16

nu te mai gandi la ea ca la o dieta... gandeste]te ca e normal cat papi si nu ai nevoie de mai mult
ai dreptate...totu tzine de psihic

daniela75 · 2009-03-14 17:12:37

am gasit asta:

http://www.codrosu.ro/tabel-calorii-nec … orii-arse/

unde scrie ''tabel ardere calorii'' nu da si timpul , o fi vorba de o ora?

Publicitate

loading...

space · 2009-03-14 17:13:54

Incerc..dar apoi mananc si ma gandesc ca nu-mi ajunge si atunci exagerez.
Azi am mancat 2 paini cu unt si gem, cu toate ca nu-mi era foame, le-am mancat doar de pofta. Dar teoretic, daca ma incadrez in numarul de calorii ar trebui sa fiu ok, nu?

skumpi · 2009-03-14 17:55:48

teoretic da...dar tyine cont ca untu contine grasimi... gemu e ca si ciocolata neutral

poti sa te incadrezi si cu ciocolata si cartofi prajiti intr`o zi lol nu asta`i ideea....
trb sa te "incadrezi" dars a mananci si sanatos....

space · 2009-03-14 18:41:10

daniela75 a scris:
am gasit asta:

http://www.codrosu.ro/tabel-calorii-nec … orii-arse/

unde scrie ''tabel ardere calorii'' nu da si timpul , o fi vorba de o ora?

Nu cred.De exemplu, la alergat 8 km/h scrie 115 calorii. Eu pe banda de alergat alerg in medie cu 8 km/h 30 de minute si consum in jur de 250 de kcal. Deci as zice ca 15 minute.

Ultima oara a fost editat de space (2009-03-14 18:43:29)

space · 2009-03-14 18:42:53

skumpi a scris:
teoretic da...dar tyine cont ca untu contine grasimi... gemu e ca si ciocolata

poti sa te incadrezi si cu ciocolata si cartofi prajiti intr`o zi nu asta`i ideea....
trb sa te "incadrezi" dars a mananci si sanatos....

Ai perfecta dreptate, si lucrurile astea le stiu si eu..Dar nu stiu de ce ma tot pacalesc asa. O sa incerc sa lucrez la psihic. Au fost si zilele dinaintea si din timpul menstruatiei, parca cautam " scuze" sa mananc porcarii. Azi e ziua de cantarit si sper ca asta o sa ma motiveze.