Vreau sa slabesc 3-52

space si eu beau cola zero sau light si cum ai zis si tu, in afara faptului ca nu sunt  sanatoase, au f putine calorii, asa ca nu ingrasa DAR mint corpul ca o sa primeasca zahar si asta nu e bine... ca practic pofta de dulce ramane si amagesti corpul care secreta nu stiu ce substanta,, oricum eu tot le beau

space a scris:

Katalyna2311 a scris:

space uita-te pe ambalaj...o sa vezi ca trebuie sa gasesti acolo cate calorii are la 100/250 ml. imposibil 0 calorii. stiu ca m-am uitat acum cateva luni pe o astfel de sticla si am observat ca nu erau 0 calorii chiar deloc

Pai da, are mai putin de 3 calorii la 250 de ml. Deci vine..6 calorii o sticla de jumate. In afara de faptul ca sunt extrem de nesanatoase, nu vad de ce nu le-as putea bea daca as vrea sa slabesc.

ce tare esti! pai tocmai asta e motivul pt care n-ar tb sa bei.pt ca sunt nesanatoase, baloneaza si favorizeaza celulita
fetelor eu sunt o impatimita a ciocolatei, dar de cand sunt la cura(o luna jumate) am mancat vreo 50 g de ciocolata in total, iar cd am pofta de dulce mananc un iaurt cu fructe light-este Jogobella are 60 de calorii pe 100 g fata de o ciocolata care are 600 calorii

pai si cat vrei sa mai slabesti?? ce inaltime ai? de cand ma chinui eu sa ajung la 45..

eu nu inteleg ceva: cand faceti prajituri, nhu puneti zahar? k tot vorbiti de dulciuri...ca, cntin zahar...dar la prajituri ce punem?

biggirlsdon.tcry a scris:

eu nu inteleg ceva: cand faceti prajituri, nhu puneti zahar? k tot vorbiti de dulciuri...ca, cntin zahar...dar la prajituri ce punem?

Eu pun fie miere fie zahar nerafinat, brun, mai putin ca de obicei..

ahaa..ok, ms
de mult timp am vrut sa va intreb

esti de-a mea andra citeam acum pe un site d-asta ca la 1.57 ar trebui sa avem 55 de kg.. doamne fereste, sincer, nu stiu dupa ce se ghideaza astia...mie la 50 imi statea aiurea si nu doar in capul meu asta..intre 43-45 e greutatea mea ideala
blue crede-ma ca eu la 45 nu sunt slaba .. sunt ok, chiar as mai avea de unde sa dau jos ca sunt mica rau de inaltime.. eu azi am mancat o gramada de dulciuri, am avut pofta

ioana_4    Am gasit un link de-al armatei SUA, care iti calculeaza fain de tot greutatea ideala - si la inaltimea de 1.57 da 52 de de kile...

La mine, la 1.74 imi da 62 de kile, tocmai cat am eu acum Adevarul e ca ma simt bine in pielea mea

dar ma crezi ca la 50 arat deja grasuta? fara gluma.. si eu ma simt ok acum la 45.. tu esti inalta eu sunt pitica si daca mai sunt si indesata vai de capul meu

andra04 a scris:

ioana_4 a scris:

esti de-a mea andra citeam acum pe un site d-asta ca la 1.57 ar trebui sa avem 55 de kg.. doamne fereste, sincer, nu stiu dupa ce se ghideaza astia...mie la 50 imi statea aiurea si nu doar in capul meu asta..intre 43-45 e greutatea mea ideala
blue crede-ma ca eu la 45 nu sunt slaba .. sunt ok, chiar as mai avea de unde sa dau jos ca sunt mica rau de inaltime.. eu azi am mancat o gramada de dulciuri, am avut pofta

si eu auzisem de astea cu kg=inaltime(cm)-100..Doamne fereste!! eu am 47-48 si ma vad grasa...desi pe picioare, fund nu e, doar pe burta si aripioare putin..si teoretic ar fi usor de dat jos, ca e doar grasime, niciun pic de celulita, dar n-am vointa sa tin regimuri eu inca mai sper sa mai cresc cativa cm macar 1,60-1,63 sa am si eu...mai ales ca ub e ditamai handralaul niciodata nu am avut prieteni scunzi. al tau cum e?

aici m-ai lovit.. al meu are 1.85 inaltime si 64 de kg. inalt si uscat.. ma ridic pe varfuri sa il pup iti dai seama cu arat asa mica pe langa el.. noroc cu tocurile eu nu mai cresc sigur ca am 22 de ani