Vreau sa slabesc 3-50

Sa fie, cocoleta!

Se pare ca si eu am nevoie. Ar trebui sa ajung la 45 kg la 1,55, nu?

Nu mai zi ca iar mi-e foame. Geez!

Pai asta e reactia normala cand te gandesti ca te asteapta o perioada de privatiuni
Gugulik, am mancat cantitati industriale de salata verde de toate felurile si cate ceva pe langa

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-02-20 18:23:36)

eu sar de 1000 zilnic, dar nu ma ingras.. dupa calculator, am nevoie de 1500 si ceva sa imi pastrez greutatea.. dar oricum nu depasesc 1500 si vad ca ma mentin.
chiar ma gandeam in seara asta cat de ciudata sunt.. problema la mine e zaharul , deci dulciurile.. in rest, de fast-food m-am lasat de tot, prajeli nu mananc, salatele le mananc fara ulei sau cu f putin pt ca nu imi place, mananc branza si legume, paine neagra. cu fructele nu ma omor, deci singura problema e zaharul asta.. si in jurul meu toata lumea cumpara si mananca dulciuri, iar eu lupt sa ma abtin

pai blue ti se pare normal sa fi muncit degeaba pana acum?
iti stabileti maxim `1600-1700 si gata
nu trebuie sa mananci intr-o zi si dulce si chips si cioco si paine si fast-food

annabel a scris:

pai blue ti se pare normal sa fi muncit degeaba pana acum?
iti stabileti maxim `1600-1700 si gata
nu trebuie sa mananci intr-o zi si dulce si chips si cioco si paine si fast-food

Crezi ca nu stiu ca NU trebuie? Dar sunt zile in care efectiv stresul isi spune cuvantul si atunci fac ravagii 
Si nu stiu cum sa ma opresc pentru ca sunt constienta ca daca a doua zi mananc sub 1000 nu ma ingras dar nici nu slabesc 

Ciudat e ca poftesc la paine, cornuri, paste, chipsuri si de-astea...

Azi m-am dat si pe bita - 250 de calorii date jos. Si am mancat numa 980, deci ce-am facut ieri e corectat.

poate daca o lasi mai moale o singura zi nu o sa se vada, dar daca azi mananci tot ce doresti si in saptamana urmatoare zi regim eu cred ca o sa se observe

asa este, din pacate e greu sa tinem un regim...cel putin pt mine asa e, dar clar nu mai vreau sa ajung cum eram inainte....

way eu de cand ma chinui sa slabesc dar nu pot am 1 70 si 66 de kg nu sunt grasa dar am burta si numi place:((nu manac cand trebe bag seara ca o vaca:((numi pot face sa mananc la dejun...la amiaza si apoi seara ceva usor..si asa de mult imi doresc sa slabesc num sta bn cu burta

blueeyes nu stiu ce sa zic..uite si mie mi-e fricuta ca uite a venit week-endul si eu numai in astea 2 zile ale saptamanii "imi fac de cap"si luni cand ma cantaresc vad ca am stricat tot ce m-am chinuit sa obtin in 5 zile
ioana nu te mai gandi la asa ceva.daca iti pasa cum arati, nu vei deveni nepasatoare
eu ma uit la verisoara mea.acum 4-5 ani mergeam amandoua si ne cumparam blugi.aceeasi marime ca avem aceeasi conformatie(desi ea e mai mare ca mine cu 4 ani).eh.arata ff bine(nu era f.slaba, avea cam 60 kg la 1.75m).dar in cativa ani a inceput sa se deformeze ff tare(a lucrat in italia, s-a refugiat in tot felul de prajituri si pizza si spaghetti, apoi revenita in tara la moartea tatalui, iar s-a refugiat in mancare si i s-a dereglat glanda tiroida).de abia o recunosc oamenii pe strada.are in jur de 90kg.dar nu prea depune efort sa redevina macar cat de cat pe ce a fost.e inca tanara si proaspat maritata, dar nu.se complace asa
eu stateam ieri si ma gandeam ca din liceu eu am avut o greutate de 58 kg.nici mai putin nici mai mult.si ma gandesc..tot ma chinui sa slabesc sub pragul asta cu care a fost obisnuit corpul meu, dar daca el pana la urma va refuza sa ma asculte? se poate sa slabesti sub o greutate cu care a fost corpul obisnuit o viata si apoi sa te si mentii?