Tot ce ati mancat azi...3-126

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

2 exquisa snack si cateva cirese

3/4 dintr-un korsnpitz cu unt
un kornpitz cu sunca de curcan

un kornspitz
cirese si struguri

juma de pahar whisky cu suc de mere
azi nimic inca

space a scris:

O cafea cu lapte 60
cereale cu lapte

250
2 bucatele de prajitura 200
un iaurt mili 100
supa de legume cu o felie de paine neagra 160
un pic de papricas ( sau ceva?) de pui cu aprox o lingura de paste 200 max

total pana acum 970

mai urmeaza ceva gratarel pt cina daca ma mobilizez sa mi-l gatesc

inca o cafea cu lapte ca ma durea capul 60 (1030)
100 g gratar de piept de pui 130 (1160)
salata dintr-o rosie, jumate de castravete si un pic de varza 40 (1200)
Si gata pt azi! Sper..
sau poate un mar pe la 6:30, sau un pic de iaurt..

Ultima oara a fost editat de space (2009-06-13 15:37:44)

_yohana_ a scris:

50 gr carne de vita la tefal-90
o bucatica mica de cas-50
o cana de lapte cu capucinno-150(290)

o felie de chec-200
un mar-50(540)

annabel a scris:

annabel a scris:

md:2 clatite cu branza

la munca:cirese, 1 mar

2 albusuri de ou fierte cu salata de vinete
2 felii de paine neagra cu salata de vinete
cirese

biscuiti + cafea + 2 praline
piept de pui cu piure
cheesecake muuult

ioana_4 a scris:

2 felii de toast cu putin unt light si piept de pui afumat
putina cola zero

2 exquisa snack cu cola zero

2 hamburgeri
cereale cu lapte

1 felie paine cu unt
1 felie paine cu pateu
fresh dintr-un grepfruit
1 rosie
2 nectarine
9 gomboti cu branza
supa de legume
1 punga pufuleti
3 cartofi copti cu branza de burduf
1 mar

Ultima oara a fost editat de pipacslany (2009-06-13 21:00:40)

tz tz tz hai lasa ca nu o fi foc. si-asa mananci cat o vrabie

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

o cafea Inka, cirese

o piersica mica
o felie de baton parisian cu juma de snitel mic
4 feliute cu unt si rosii+ardei gras
o pascuta

pizza cu bere  - tottal vreo 1700 de kcalorii

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-06-13 22:11:53)