Vreau sa slabesc - 5-90

Multumesc frumos, annabel!

m-am urcat si eu pe cantar.. 61de kg, am pornit de la 64. stagnez stagnez. azi mi-a fost insa cam rau, am ametit tare. mi-a cumparat mama integrator de magneziu si potasiu, mi-a zis "ok ca vrei sa slabesti dar nu tre sa-mi lesini pe strada".. in seara asta am luat si am sa iau si de acum incolo... pt ca ma simt ff slabita si fara forta..
calleigh tu nu te simti slabita? (nu slaba, asa stiu ca nu )

ai inteles-o bine..    e destul de important sa tinem cont de acest BMI pentru ca toti/toate vrem sa aratam bine, dar pe langa asta trebuie sa fim si sanatosi..lucru care-l consider pe primul loc

de o sapt nu mai pot nici cum sa dau jos stagnarea asta ma scoate din pepeni 

sportul stresului din sesiune

eu fac sport.tae-bo, aerobic, stepper, bici eliptica, prin parc duminica badminton..

tinem pumnii

divy eu daca ma tineam dupa"ia o prietena cu tine"nici pana acum nu faceam sport, nu mergeam la sala.si uite ca am 11 luni de cand merg.e mia fain asa.faci o multime de noi cunostinte

cik mi-a reparat stepperul,diseara il vad

nu lunatica,e stepperf mai putin performant,dar sa sti k e bun.toate fetele sunt multumite de el,si eu sunt doar k mi s-a strikt dupa2saptamani.dar si in 2saptamani,cat am lucrat la el,s-a vazut