Sindrom astenic (depresiv)-8

Ei uite ca la schimbarea jobului nu a fost asa
Aveam atacuri de panica din cauza jobului vechi, asa ca schimbarea aceasta a fost binevenita si m-am riscat...
La restul schimbarilor sunt praf La fel ca si deliav, trebuie s-o planific si sa ma pregatesc pentru ea cu luni inainte 

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-06-05 15:58:33)

Nu prea am cum sa-i zic tot ce am pe suflet, pentru ca stiu ca ar intra in panica... El stie ca mi-e rau, stiu cum sa ma suporte si sa ma ajute atunci cand ma apuca, insa nu cred ca ar intelege si ar interpreta corect temerile mele. Gandeste altfel, e mai practic, mai orientat pe probleme si solutii, iar la mine nu exista nici probleme (reale) nici solutii cu care el ar putea veni.

nici eu nu ii spuneam pritenului meu k imi era rau desii era evident nu i.am spus niciodata diagnostigul real pana mai curand a stiut si el..........erau zile in care ieseam in parc si practic ma taram pana colo cu medicamente dupa mine si multe altele..........l.am indepartat d mine  nu mai raspndeam la tel vroiam sa fiu singura ajungeam sa ne vedem 1 data p sapt iar el in tot acest timp imi repeta k  totul va fii k inainte si k ma iubeste azi imi dau sseama ce inseamna sa comunici cu pers d langa tine iar in mom d panica singurele kre ne pot ajuta sunt parintii ,sotul iubitul si un medic bun

skumpi a scris:

adina15 a scris:

pai mi.a zis k nicodata nu ma mai fac bine si .......d fiecare data knd imi era rau imi aduceam aminte d cuv ei.....si mi se facea si mai rau........am renuntat sa ma mai duc la ea si am cautat p altcineva si azi sunt bine

probabil vroia sa`ti spuna ca astea nu se vindeca...se tzin sub control... ca si orice tulburare`

defapt ea vroia sa.mi spuna defapt ca aceste tulburari vor aparea frecvent in viata mea numai k mintea mea trebuie sa le perceapa k p niste stari care vor trece........stiu k de multe ori in cabinetele d psihoterapie se practica sa provoci pacientului starile de panica pt a i se demonstra k nu moare nu lesina nu pateste nimik ci sunt trecatoare........dar eu sincer nu prea sunt d acord cu asa ceva

nu stiu parca m.ar durea sufletul sa i le provoc pacientul ..........oricum se pp k sunt benefice pt pacient

da corect;))).....dar tot pacient ii zic eu chiar daca se zice k axiosul este cel kre se crede bolnav ("bolnav inchipui")

adina15 a scris:

Durata unui atac de panica este de aproximativ 20 de minute, de la debut si pana la scaderea in intensitate a simptomelor.
In cursul atacului de panica, frica sau disconfortul sunt insotite de cel putin patru  simptome.
batai puternice sau neregulate sau rapide ale inimii
senzatie de dificultate sau incapacitate de a respira
senzatie de sufocare
durere sau disconfort toracic
transpiratii
tremuraturi sau contractii localizate ale muschilor
greata sau jena abdominala
ameteli sau senzatie de instabilitate sau senzatie de lesin
senzatie de irealitate
frica de a-si pierde controlul sau de a innebuni
frica de a muri
furnicaturi
frisoane sau valuri de caldura

luati si de la mine va dau si eu

ce bine ca am descoperit topicul asta..
blue, nu stiam de atacurile tale de panica... sper sa fii mai bine

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-06-05 20:13:36)

la mine e invers. cand raman singura ma apuca...

nu stiu... as tinde sa dau vina pe o anumita persoana, dar e cam aiurea, pt ca nu e persoana vinovata, ci ceva ce tzine de tine...
zilele astea vreau sa merg la medic si atunci poate o sa inteleg mai multe

ultima data cand am ramas singura...nu stiu.. m-am vazut asa...singura pe lume (cu toate ca nu e o explicatie logica, ca doar nu`s singura...)
parca nu mai gandeam cu creieru... cum scrie si in chestiile alea...senzatia de irealitate...
am vb cu exu la telefon, coroborat cu faptu ca a plecat mama pt un weekend de acasa.... nu stiu sa explic logic

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-06-05 20:31:13)

si mie mi`e mai bine singura...adica nush cum sa zic, ca ma contrazic vad
atacurile proprii...fizice...de panica...le am cand sunt singura...
dar per ansamblu asa..nu am chef sa vb cu lumea... nu raspund la telefoane, nu ies la sucuri, evit prietenii...vreau sa fiu lasata in pace... mi-e frica de orice ar putea sa imi provoace o stare nasoala (aflarea unei vesti, etc)...orice
pe forum ce tastez de nebuna, in rest deloc

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-06-05 20:38:55)