Tot ce ati mancat azi 4-90

rrammonna a scris:

un ness cu 2lingurite zahar
suc natural-un pahar

o rosie mare,un castravete si 3felii maricele de branza
4lingurite smantana cu o felie de paine

_yohana_ a scris:

2 felii de paine cu salata de vinete-200

un cappucino mare-150
350
tocanita de cartofi cu o felie de paine si castravete murat -400
750

Ultima oara a fost editat de _yohana_ (2009-08-21 15:33:18)

SmackDown a scris:

SmackDown a scris:

6.30  ness
8:30  1 felie placinta cu branza , 1 pahar apa cu lamaie

->>> 300 kcal

morcovi fierti cu orez 
600

o salata mareeee : varza , morcov ,  patrunjel , otet mere , lamaie
800

cartofi fierti cu branza si unt+3felii paine-500
magneziu-7
multivitamin-9
516

annabel a scris:

md:2 clatite cu branza
la munca:1kg nectarine

cina    :
1 ou, un pic de cascaval ras(1 felie),2 felii de parizer, 4 gogosari copti(cu otet)

annabel a scris:

annabel a scris:

md:2 clatite cu branza
la munca:1kg nectarine

cina    :
1 ou, un pic de cascaval ras(1 felie),2 felii de parizer, 4 gogosari copti(cu otet)

1 gogoasa simpla
SFARSIT

skumpi a scris:

omleta cu cas si rosie + 2 felii de paine 400
o banana 100
o inghetata 200
2 felii de paine prajita cu 300 ml iaurt de casa 400

o conserva de sardine in ulei cu jumatate de lamaie + 2 felii de paine 500

1600

2 felii de toast cu 2 felii de muschi file, o bucata de telemea si rosie
2 felii de toast cu pate de pui cu castravete
un fibrobar si o punga de pufuleti de 45 de grame

ally18 a scris:

ally18 a scris:

cartofi fierti cu branza si unt+3felii paine-500
magneziu-7
multivitamin-9
516

piure cu 100g carnat picant si salata+2felii paine-650
prajitura-200
1366

o bounty-266
un sandwich-350
2galbenuse de ou-120
multivitamin-9
=2111

Ultima oara a fost editat de ally18 (2009-08-22 00:58:07)

valy_creata2000 a scris:

un sandwich
4 mini eclere
ciorbica de cacuta cu smnatana si ceapa rosie

un corn cioco