homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Vreau sa slabesc - 6-134


#2528 2009-10-28 13:24:03

alinda
Diamond member
Inregistrat: 2008-01-07
Mesaje: 55441

Re: Vreau sa slabesc - 6

Darcy a scris:

monti e faimosul regim montignac? si se refera doar la persoane obeze?

ala e, da.
parerea mea e ca o persoana cu foarte multe kilograme in plus vede o diferenta daca il tine, in schimb una care are 2-5 kg in plus... il cam tine degeaba. repet, e strict parerea mea personala!


"I am the Lizard King, I can do anything."- Jim Morrison

Offline

 



#2529 2009-10-28 13:27:20

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 6

ok. te cred:)


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#2530 2009-10-28 13:31:31

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

alinda, ai avut dreptate smile zice ca pt cine vrea sa slabeasca trebuie sa consume 20 de calorii/ kg corp pe zi

Offline

 

#2531 2009-10-28 14:06:37

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

adica io daca mananc 1350 de kcal pe zi slabesc? cat? 1 kg la 2 luni probabil


hjarta

Offline

 

#2532 2009-10-28 14:10:31

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

pai daca ai inmultit si asa iese, da.. parca 1 kg pe luna zice

Offline

 

 Publicitate


loading...

#2533 2009-10-28 14:54:28

skumpi
Vizitator

Re: Vreau sa slabesc - 6

disperat

 

#2534 2009-10-28 15:04:21

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

what?


hjarta

Offline

 

#2535 2009-10-28 15:08:13

skumpi
Vizitator

Re: Vreau sa slabesc - 6

in ultimele zile n`am mancat mai mult de 1500 de cal sad si alea nu va zic din ce lol I suckkkk

 

#2536 2009-10-28 15:34:35

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

skumpi a scris:

I suckkkk

io ti-am zis, da` te-ai uitat urat la mine lol


hjarta

Offline

 

#2537 2009-10-28 15:37:23

skumpi
Vizitator

Re: Vreau sa slabesc - 6

sad

 

#2538 2009-10-28 16:19:15

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

puss


hjarta

Offline

 

#2539 2009-10-28 18:08:57

Neverbe
Full member
Inregistrat: 2007-04-18
Mesaje: 334

Re: Vreau sa slabesc - 6

Maoritatea dietelor din carti se adreseaza persoanelor care au mari probleme cu greutatea, nu 2-3 kg in plus, de alea se scapa prin un pic de miscare si o dieta rationala... In general, o persoana sedentara poate slabi linistita daca consuma 1200 de calorii pe zi si face un pic de miscare. E nesanatos sa slabesti mai mult de 5 kg pe luna. Daca scazi brusc numarul caloriilor consumate corpul o sa incepe sa stocheze cat de mult poate in momentul in care te intorci la mancat normal, anticipand o noua perioada de foamete, de asta dupa o dieta drastica multe femei se plang ca au pus la loc mai mult decat au pierdut. Si mai sunt factori genetici, conformatia corpului, metabolism, ce mananci... Eu trebuie sa mai pun macar 5 kg pe mine ca 38 de kg la 1,60 e prea putin dar vreau sa manac sanatos, nu sa ma indop cu dulciuri...


Everybody's gotta end up somewhere, I'm just taking my time to get there, And it looks like freedom and it smells like fun, But it feels like being on the run...

Offline

 

#2540 2009-10-28 18:09:08

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc - 6

http://www.idieta.ro/diete/idieta_super … atale.html
in articolul asta scrie ca nu e indicat sa numeri caloriile...


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#2541 2009-10-28 20:27:46

aadriana
Sr. member
Inregistrat: 2009-03-09
Mesaje: 1877

Re: Vreau sa slabesc - 6

Eu fetele, imi continuu drumul spre a fi slaba hjarta O sa va pun poze lol cat mai curand!


Si de ma vei iubi,/ Peste crivatul iernii ce vine.../ Fara brate, cu ochii pustii,/ N-am sa mai am ce intinde spre tine.... [Adrian Paunescu- Copaci fara padure]

Offline

 

#2542 2009-10-28 20:49:32

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

cate calorii are asta?

http://forum.anticonceptionale.ro/uploads/thumbs/11176_p1110750.jpg

tocanita de vita si orez cu niste ciuperci in el


hjarta

Offline

 

#2543 2009-10-28 21:31:09

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

love, nu stiu ce sa zic.. decat aproximativ asa.. vreo 500, zic eu

Offline

 

#2544 2009-10-28 21:32:13

Loveable
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2008-02-12
Mesaje: 51293

Re: Vreau sa slabesc - 6

ms puss
eu am pus 600


hjarta

Offline

 

#2545 2009-10-28 21:33:34

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

cu placere.. cam asa zic, maxim 600
puss

Offline

 

#2546 2009-10-29 09:44:42

onyca
Sr. member
De la: N-E
Inregistrat: 2007-07-10
Mesaje: 1314

Re: Vreau sa slabesc - 6

vreau sa merg la o sala..ce imi recomadati sa fac pentru a slabi...aerobic sau fitness?


vrreau si eu sa fiu miresica big_smile

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.