homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Vreau sa slabesc - 6-159


#3003 2009-11-12 14:14:21

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

clasice, adica din alea la 45 de grade, cum a aratat heim?

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-11-12 14:16:32)

Offline

 



#3004 2009-11-12 14:16:33

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

da,ioana


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3005 2009-11-12 14:17:31

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

of, tre sa ma apuc si eu serios de abdomene, poate se mai tonifica un pic burtica

Offline

 

#3006 2009-11-12 14:19:09

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

eu knd faceam din alea clasice,mai spre primavara,ajunsesem sa am si patratele dimineata,apoi se acopereau dar daa ma incordam,se vedea conturul lor.si apoi nu imi plac patratele pentru o fata,sa fie prea vizibile.de aceea,m-am reapucat de cele clasice


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3007 2009-11-12 14:20:25

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

eu as vrea sa dispara colacelul, nici nu visez la patratele

Offline

 

 Publicitate


loading...

#3008 2009-11-12 14:21:46

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

abia am scapat si eu de burtica cat de cat,paream insarcinata la un moment dat sad


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3009 2009-11-12 14:23:59

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

eu , care am si probleme cu constipatia sunt si balonata, mai am si colacel de grasime, ce sa mai zic...
numai dimineata am abdomenul plat

Offline

 

#3010 2009-11-12 14:29:17

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

dar tu nu papi deloc mult,de la e s-a format colacelul?si de ce ai probleme cu constipatia?eu aveam doar knd nu mancam mai nimic


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3011 2009-11-12 14:30:34

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 6

ioana_4 a scris:

eu , care am si probleme cu constipatia sunt si balonata, mai am si colacel de grasime, ce sa mai zic...
numai dimineata am abdomenul plat

exact e si problema mea: singurul moment al zilei cand nu am burta e dimineata. de constipatie m-am rezolvat intrun we cat pentru 4 luni trecute lol

Ultima oara a fost editat de Darcy (2009-11-12 14:32:58)


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#3012 2009-11-14 11:58:01

wild_wind
Platinum member
De la: tara nimanui
Inregistrat: 2008-08-14
Mesaje: 23906

Re: Vreau sa slabesc - 6

mai fetelor,mi-am adus acasa chestia..nu este bici,este stepper cred...
am facut ptr inceput 15 minute,nu am putut mai mult...dar de ce se ard doar 19 calorii,in 15 minute?mi se pare putin rau....


VA ROG NU MA CITATI CAND SPUN TAMPENII!!!

Offline

 

#3013 2009-11-14 12:00:34

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

inseamna k le faci intr-un ritm foarte lent,wild.eu in 1500 pasi ard km 200 kcal,in vreo 25minute


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3014 2009-11-14 12:02:44

wild_wind
Platinum member
De la: tara nimanui
Inregistrat: 2008-08-14
Mesaje: 23906

Re: Vreau sa slabesc - 6

pai rrammo,nu am mai facut pana acum,eu de unde sa stiu...atat ca am dat-o la pasul 2,adica incep si eu usor,nu?
de unde stii nr de pasi?ca mie imi afiseaza ceva,dar nu stiu decat timpul si caloriile...


VA ROG NU MA CITATI CAND SPUN TAMPENII!!!

Offline

 

#3015 2009-11-14 12:03:19

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 6

nush ce a patit organismul meu.sapt asta am luat 1.5kg.in 2 zile.  nustiu  si nici ca nu le dau jos.asta dupa ce din iulie m-am mentinut cam la aceeasi greutate(+/- cateva sute de grame)

si ca sa fie meniul complet:l-am masurat pe iuby in talie si a slabit 4cm intr-o luna.
si eu am grija de ce mananc, fac sport si pun 1 cm intr-o zi.  bang   bang   bang

wild eu ti-am scris la "cat sport.."

Offline

 

#3016 2009-11-14 12:03:47

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

sincer wild,eu numar 500 pasi si vad cam in cat timp i fac.apoi in functie de timp,calculez cam cati pasi sau invers


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#3017 2009-11-14 12:05:35

wild_wind
Platinum member
De la: tara nimanui
Inregistrat: 2008-08-14
Mesaje: 23906

Re: Vreau sa slabesc - 6

ce inseamna odo la afisaj?
am gasit distanta,puls,calorii,timp si odo...


VA ROG NU MA CITATI CAND SPUN TAMPENII!!!

Offline

 

#3018 2009-11-14 12:09:14

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 6

nr de pasi?daca e din 2 cifre ala ar trebui sa fie

Offline

 

#3019 2009-11-14 12:13:07

wild_wind
Platinum member
De la: tara nimanui
Inregistrat: 2008-08-14
Mesaje: 23906

Re: Vreau sa slabesc - 6

da,parca doua cifre erau...ma uit maine,cand fac din nou...


VA ROG NU MA CITATI CAND SPUN TAMPENII!!!

Offline

 

#3020 2009-11-14 12:15:21

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 6

ar trebui sa fie intre 65 si 80(cred ca 80-85 e ceva rapid lol nu mai tin minte exact, pt ca stepperul meu cred ca si-a facut rodajul si se pregateste sa dea coltu smile )

Offline

 

#3021 2009-11-14 12:21:00

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Vreau sa slabesc - 6

al meu l-a km dat de mult rotfl


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.