homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Vreau sa slabesc - 6-73


#1369 2009-09-16 15:01:08

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

deci pe mine nu ma intereseaza greutatea.. pot sa am si 80 de kg... nu ma cantaresc.. pe mine ma intereseaza cum pot sa-mi fac abdomenul plat.


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 



#1370 2009-09-16 15:01:58

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc - 6

pai trebuie sa te intereseze... pentru ca greutate mare = grasime ...si deci nu abdomen plat.


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#1371 2009-09-16 15:02:43

mimoo
Sr. member
Inregistrat: 2008-03-01
Mesaje: 1448

Re: Vreau sa slabesc - 6

eu nu pot sa pun poza ...x( ca pe photobucket imi trebuie cont hmm stati ca gasesc eu imediat x
(

Ultima oara a fost editat de mimoo (2009-09-16 15:02:55)


when god made man she was only kidding.

Offline

 

#1372 2009-09-16 15:02:55

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

ai zis 'vei creste in volum in loc sa scazi'.. nu ma deranjeaza sa ma ingras si sa am abdomen plat big_smile


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#1373 2009-09-16 15:03:20

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

guess. nu am fost pe faza.. mai pui te rog poza 1 minut?

Offline

 

 Publicitate


loading...

#1374 2009-09-16 15:03:25

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

mimoo a scris:

eu nu pot sa pun poza ...x( ca pe photobucket imi trebuie cont hmm stati ca gasesc eu imediat x
(

fa cum am zis eu, mimoo smile


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#1375 2009-09-16 15:04:22

mimoo
Sr. member
Inregistrat: 2008-03-01
Mesaje: 1448

Re: Vreau sa slabesc - 6

nu merge guess ca cica nu e .jpg... rotfl


when god made man she was only kidding.

Offline

 

#1376 2009-09-16 15:05:52

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

mimoo a scris:

nu merge guess ca cica nu e .jpg... rotfl

bag-o in paint, dai sus save picture as... si alegi sub nume, formatul, deci jpg ...


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#1377 2009-09-16 15:06:53

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc - 6

pai guess parerea mea este urmatoarea... daca nu slabesti nu vei avea cum sa ai abdomen plat... e nevoie de aceasta combinatie (dieta - mancat sanatos + sport), pentru ca grasimea nu se va duce de-acolo oricate abdomene ai face si oricat de tonifiati vor fi muschii tai abdominali... iti spun din exp smile

Ultima oara a fost editat de Detzy (2009-09-16 15:07:36)


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#1378 2009-09-16 15:07:52

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

ok, deci cum slabesc? big_smile


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#1379 2009-09-16 15:08:43

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc - 6

dieta + aerobic/cardio


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#1380 2009-09-16 15:09:16

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

multumesc smile
asa e, daca stam pe scaun toate avem burta.. bine la mine si in cada cand stau o observ lol
trebuie sport ca sa se duca straturile alea de grasime si dieta normal, dar sport zic eu in primul rand

si pt mine cardio a fost si este f bun

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-09-16 15:10:01)

Offline

 

#1381 2009-09-16 15:09:44

mimoo
Sr. member
Inregistrat: 2008-03-01
Mesaje: 1448

Re: Vreau sa slabesc - 6

sala de 4 ori pe saptamana program cardio incalzire bicicleta_stepper +banda inchei cu vibromasaj ...  maresti timpu de executie al exercitiilor in fiecare saptamana cu 15 minute big_smile


when god made man she was only kidding.

Offline

 

#1382 2009-09-16 15:10:10

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

deci sala, ajungem de unde-am plecat lol

offtopic: wild, tu erai tipa care se vaita la topicul 'epilarea inghinala la salon' ca ii e rusine sa se duca, si pana la urma s-a dus la un salon scump? big_smile sper sa nu gresesc..


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#1383 2009-09-16 15:10:17

mimoo
Sr. member
Inregistrat: 2008-03-01
Mesaje: 1448

Re: Vreau sa slabesc - 6

disperat

Ultima oara a fost editat de mimoo (2009-09-16 15:10:37)


when god made man she was only kidding.

Offline

 

#1384 2009-09-16 15:10:52

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 6

am si eu poza cu burta dar e in picioare si nu e relevanta big_smile

Offline

 

#1385 2009-09-16 15:11:20

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc - 6

nop smile nu m-am epilat in viata mea inghinal cu ceara lol


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#1386 2009-09-16 15:11:21

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc - 6

pai mananci 3 mese/zi (ai grija la combinatiile dintre alimente... putina paine... deloc dulciuri, sucuri etc) intre mese, cam la 2 h intre ele, bagi un fruct.
multa apa.. ceai neindulcit
combinatii fericite gasesti destule ... gratar (pui, curcan, peste) cu salate (diverse) ..
paine de secara sau graham dar oricum nu depasesti 2 felii la micul dejun si o felie la restul...
respecti un program orar macar in mare... si e imposibil sa nu reusesti


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#1387 2009-09-16 15:11:38

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc - 6

nu reusesti mimoo? da`mi id`ul tau si ti`o pun eu


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.