Tot ce ati mancat azi 5-41

hestia · 2009-10-29 19:39:31

hestia a scris:
cafea fara zahar cu un strop de lapte - 20
2 oua fierte - 150
o felie de paine - 60
200 ml lapte cu 2 linguri cereale - 160

un corn - 150
jum de pulpa de pui fiarta cu 100 grame de conopida fiarta - 150
salata de varza - 50
o bucatica de banana - 60

Ultima oara a fost editat de hestia (2009-10-29 19:47:42)

skumpi · 2009-10-29 19:42:24

pink_butterfly a scris:
cate calorii are o portie de mamaligutza cu branza si smantana?

vreo 300-350 depinde...

skumpi · 2009-10-29 20:05:13

skumpi a scris:
2 oua fierte cu rosie + 2 felii de paine 400
biscuiti 200
un sandwich fac. 300

brocoli la abur cu carnita de porc inabusita, sos + 2 felii de paine 500
ciorbita de fasole cu ciolan , ceapa + 2 felii de paine 600

2000

wild_wind · 2009-10-29 20:20:37

offtopic doamne cata rabdare aveti sa calculati caloriile...
as innebuni sa stau sa ma uit la fiecare lol

_yohana_ · 2009-10-29 20:23:45

2 felii de rulada cu carne-300
lapte-50
3 covrigi-600
piept de pui-150
praji-400
3 in 1-100
1650

Ultima oara a fost editat de _yohana_ (2009-10-29 20:24:10)

Publicitate

loading...

skumpi · 2009-10-29 20:24:23

da nu`i vb de rabdare ci de obisnuinta, reflex deja smile sau mai bine zis compulsie rotfl2

wild_wind · 2009-10-29 20:25:55

ia sa pui mana skumpi,daca ai reflexe sa-mi calculezi si mie...ca oricum habar nu am...
uite,din curiozitate,ptr azi

skumpi · 2009-10-29 21:01:06

wild_wind a scris:
wild_wind a scris:
dimin-musli ovomaltine cu lapte 300
-2 feliute paine integrala cu unt si dulceata 300
apoi-o cafea depinde daca ai pus zahar/ lapte ..maxim 100
pranz-1 ou,1 crenvusti,1 rosie,3 feliute branza,3 felii castravete,2 felii paine aprox 500
seara(ora 17.30)un sandwici cu branza gauda si salam si un iaurt de fructe 400

1500-1600 aproximativ ca nu stiu cantitatea` tongue

calleigh · 2009-10-29 21:05:30

calleigh a scris:
fibrobar
2 covrigi
cafea
o farfurie de supa

o bucatica mica de peste
o prajitura mica bang

ioana_4 · 2009-10-29 21:57:51

ioana_4 a scris:
ioana_4 a scris:
sendvis cu muschi file si o doza de cola zero(350)
piept de pui la gratar cu piure si salata verde(400)
nestea(80)

o pizza mica(800)
o felie de tarta cu mere si o limonada(350)
total: 1980 am rupt norma azi lol roll

hestia · 2009-10-29 22:28:03

hestia a scris:
hestia a scris:
cafea fara zahar cu un strop de lapte - 20
2 oua fierte - 150
o felie de paine - 60
200 ml lapte cu 2 linguri cereale - 160
un corn - 150
jum de pulpa de pui fiarta cu 100 grame de conopida fiarta - 150
salata de varza - 50
o bucatica de banana - 60

un mar - 100
-------------------- 900 supa cesafac supa [tre sa mai tai din paine ca ma trage prea mult in sus sad ]

Loveable · 2009-10-29 22:45:24

Loveable a scris:
Loveable a scris:
300 de pfanner de porto - 120
chifla - 150
4 felii de salam - 150
juma de rosie si ardei - 50
o felie hochland - 40
un pic de margarina - 60
(570)

2 oua omleta - 150
3 felii de paine - 200
1 triunghi br topia - 50
juma de rosie, un pic de ardei - 50
3 feliute de salam, niste costita prajita - 200
nesquick cu lapte - 130
juma de milka - 300

total: 1650
forgetit

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-10-31 02:27:06)

blueeyes · 2009-10-30 09:00:08

biscuiti 340
capuccino 55
iaurt de baut 100 cu 6 turtite de orez 60 (555)

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-10-30 12:50:36)

heimdall · 2009-10-30 09:01:40

un strudel cu branza
4 biscuiti de ovaz
supa chioara de pui
2 linguri de varza calita

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-10-30 14:06:11)

alina_alina · 2009-10-30 11:16:41

2 feliute de paine+2 felii hochland

Soleil · 2009-10-30 11:18:20

fulgi de ovaz cu iaurt
ceai verde cu miere
1 felie paine + 2 feliute muschi
2 patratele cioco amaruie
putina mamaliga cu gogosari in sos
1 + 1/2 ecler

Ultima oara a fost editat de Soleil (2009-10-30 20:52:22)

rrammonna · 2009-10-30 14:08:27

ieri am dat-o in bara,nici nu mai scriu,oricum a fost pt ultima data
azi:un ceai negru
o ciocolata mica cu rom

AwesomeAngel · 2009-10-30 14:12:22

7:00 - cafea
10:00 - 3 bucatele de turta dulce
14:00 - o salata (o rosie, un ardei, putin piept de pui la gratar) + o felie de paine big_smile

ioana_4 · 2009-10-30 14:16:33

supa italiana cu multe legume(200)
2 felii de rulada de biscuiti(400)
nestea(80)...680

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-10-30 14:17:48)

Acum

Tot ce ati mancat azi 5-41

#761 2009-10-29 19:39:31

Re: Tot ce ati mancat azi 5

hestia a scris:

#762 2009-10-29 19:42:24

Re: Tot ce ati mancat azi 5

pink_butterfly a scris:

#763 2009-10-29 20:05:13

Re: Tot ce ati mancat azi 5

skumpi a scris:

#764 2009-10-29 20:20:37

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#765 2009-10-29 20:23:45

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Publicitate

#766 2009-10-29 20:24:23

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#767 2009-10-29 20:25:55

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#768 2009-10-29 21:01:06

Re: Tot ce ati mancat azi 5

wild_wind a scris:

wild_wind a scris:

#769 2009-10-29 21:05:30

Re: Tot ce ati mancat azi 5

calleigh a scris:

#770 2009-10-29 21:57:51

Re: Tot ce ati mancat azi 5

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

#771 2009-10-29 22:28:03

Re: Tot ce ati mancat azi 5

hestia a scris:

hestia a scris:

#772 2009-10-29 22:45:24

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Loveable a scris:

Loveable a scris:

#773 2009-10-30 09:00:08

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#774 2009-10-30 09:01:40

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#775 2009-10-30 11:16:41

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#776 2009-10-30 11:18:20

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#777 2009-10-30 14:08:27

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#778 2009-10-30 14:12:22

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#779 2009-10-30 14:16:33

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Acum

Footer-ul board-ului