homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate-3


#39 2010-04-10 02:24:27

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Este un tip special de masaj , cu manevre lente ce se adreseaza vaselor limfatice si ganglionilor limfatici . Se face dinspre radacina membrelor spre periferie incepandu-se cu presiuni pe ganglionii de la nivel proximal urmate de un alt tip de presiuni ce imping limfa din vasele limfatice distale spre acestia, din aproape in aproape, in final ajungandu-se la extremitati.


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 



#40 2010-04-10 02:28:43

ani88
Full member
Inregistrat: 2008-06-17
Mesaje: 873

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

wow
thnks... sounds complicated though...
Orice fiziokinetoterapeut este pregatit sa stie sa-l faca?


I love you. Remember. They cannot take it

Offline

 

#41 2010-04-10 03:15:20

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Teoretic este usor de invatat (sunt 4-5 manevre), practicarea lui necesita multa, multa rabdare si nu cred ca orice kinetoterapeut se descurca .


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

#42 2010-04-10 11:36:39

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20734

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

offtopic ce-mi place catelusul! hjarta e al tau, liviu?

Offline

 

#43 2010-04-10 18:27:27

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Da, il cheama Bobitza (de fapt e al parintilor, eu nu l-as fi botezat asa). Acum a mai crescut nitel.

http://i864.photobucket.com/albums/ab209/liviu_kineto/bobitamare.jpg


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

 Publicitate


loading...

#44 2010-04-12 17:21:39

dreamer
Sr. member
Inregistrat: 2008-05-05
Mesaje: 1567

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

liviu kineto..as vrea sa mai adaug ceva..mi-au revenit durerile..maine ma duc iar la dr..sa vedem daca mi-o da si fizioterapie..ideea e ca mi se intampla cam a 4-a oara in decurs de 1-2 luni sa mi se invinteasca mainile..tot timpul am mainile si picioarele reci..dar nu stiu de cand ma doare spatele parca si cu mainile invinetite..are legatura oare cu fumatul?mai facusem o analiza de antigen..cred ca pt scleroza..dar slava domnului a fost negativa..pb cu inima nu am..sa fie tot din cauza coloanei?


Dance like nobody is watchin....

Offline

 

#45 2010-04-12 17:59:49

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20734

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

big_smile ditamai vlajganul s-a facut! e un dulce hjarta, sa-ti traiasca!

Offline

 

#46 2010-04-13 01:28:38

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Buna dreamer, circulatia sanguina periferica (de la nivelul membrelor) este reglata de sistemul nervos vegetativ (simpatic si parasimpatic) si de cel hormonal.Centrii nervosi vegetativi cardiovasculari principali sunt situati mai sus de cervicala , la nivelul bulbului rahidian. Acestia la randul lor pot fi influentati in special de etajele superioare ( in special, hipotalamus si scoarta cerebrala).  Totusi, exista insa multi specialisti (chiropracticieni, osteopati,etc.) care sunt de parere ca subluxatiile articulatiilor coloanei vertebrale (deplasari milimetrice sau blocari ale unei vertebre) influenteaza negativ si activitatea organelor interne , fiind printre primele cauze in aparitia unei boli viscerale.

   Deci problemele coloanei afecteaza intregul corp, nu doar muschii si articulatiile , de aia, ma repet, nu e indicat sa ignoram prea mult durerile de spate si sa asteptam sa treaca de la sine.
   Pe de alta parte ,mai sus, am spus ca si psihicul (scoarta cerebrala) influenteaza somaticul (corpul) si vice-versa.
    Fizioterapia actioneaza restrans asupra celor doua cauze. In unele cazuri se intampla sa fie eficienta.
   
     Eu iti recomand masajul terapeutic si gimnastica de recuperare (poate sunt un pic subiectiv si pentru ca stiu prea multe  motive pro). Personal , pe fizioterapie am lucrat mai putin, ce-i drept.

    Daca poti , renunta acum si la fumat , dar invata si tehnici de relaxare.


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

#47 2010-04-13 01:55:37

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Multumesc Anca, oare la fel o crede si el despre mine de m-a capsat de cateva ori !? (nu l-am dus la dresaj). La ce fata are , oricum nu pot sta suparat pe el mai mult de cateva minute:rolleyes .

http://i864.photobucket.com/albums/ab209/liviu_kineto/bobitamic3.jpg
http://i864.photobucket.com/albums/ab209/liviu_kineto/bobitamare1.jpg


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

#48 2010-04-13 09:40:00

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20734

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

doamne, cat poate fi de scump in prima poza! hjarta
imi cer scuze de offtopic rodnar

Offline

 

#49 2010-04-13 15:26:36

daenarys
Vizitator

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

:offtopi:

frumos caine hjarta

 

#50 2010-04-14 09:57:31

BANDITUTZA
New member
Inregistrat: 2009-09-19
Mesaje: 8

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Buna! Nu stiu daca intrebarea mea apartine acestui subiect, dar se leaga putin de el smile In urma cu doua saptamani am suferit o interventie chirurgicala : operatie de hernie de disc. Operatia a fost reusita si acum ma simt bine. La cat timp dupa aceasta interventie pot sa-mi reiau viata de cuplu?

Offline

 

#51 2010-04-14 13:09:48

ani88
Full member
Inregistrat: 2008-06-17
Mesaje: 873

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

bandituza catzi ani ai?
Intreb pt ca eu am 35 si mi se pare ciudat ca ma doare spatele. Am o scolioza de peste 20 ani..dr mi-a spus azi ca se vede tare ca sufera coloana...


I love you. Remember. They cannot take it

Offline

 

#52 2010-04-14 20:27:16

BANDITUTZA
New member
Inregistrat: 2009-09-19
Mesaje: 8

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

ani88 a scris:

bandituza catzi ani ai?
Intreb pt ca eu am 35 si mi se pare ciudat ca ma doare spatele. Am o scolioza de peste 20 ani..dr mi-a spus azi ca se vede tare ca sufera coloana...

Buna! Am 26 de ani si am fost diagnosticata in septembrie, in urma RMN-ului cu hernie de disc. Nu am avut probleme mari pana in urma cu 2luni si jumatate de cand mi-au amortit trei degete la piciorul drept, dureri pe piciorul drept care nu incetatu decat dupa 2-3 calmante si nu mai puteam sa stau dreapta. Am mers cocosata timp de doua luni in care am incercat tot felul de medicamente (injectii si pastile) am mers la un fizioterapeut si am inceput chiar sa fac electroterapie. Pe zi ce trecea eram tot mai blocata iar dupa 4 proceduri, fizioterapeutul mi le-a intrerupt. La cateva zile am ajuns la spital la operatie. Sincer nu stiu si nu a putut nimeni sa-mi spuna de la ce am facut aceasta hernie. Sunt inginera de profesie si lucrez mai mult la birou. 
   Multa sanatate si va pup!

Offline

 

#53 2010-04-14 23:34:54

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

dreamer  a scris:

se intampla cam a 4-a oara in decurs de 1-2 luni sa mi se invinteasca mainile..tot timpul am mainile si picioarele reci..dar nu stiu de cand ma doare spatele parca si cu mainile invinetite..are legatura oare cu fumatul?

Acum am vazut ca nu ti-am raspuns exact la intrebare. Da, fumatul afecteaza circulatia sanguina periferica . In prima faza are efect vasodilatator (dar pentru maxim cateva minute, de unde si senzatia corporala de bine, de relaxare) iar apoi persista efectul de vasoconstrictie. Totusi, daca chiar se invinetesc mainile , cauza spasmului vascular poate fi la centrii superiori.
  -Ti s-au invinetit mainile sau doar degetele ?


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

#54 2010-04-15 00:08:45

liviu.kineto
New member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2010-03-11
Mesaje: 68
Site

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

Buna banditutza! Daca au trecut deja 2 saptamani poti sa pregatesti de pe acum preludiul , mai ales ca urmeaza doua zile ploiaoase  ... cateva precautii :
    - nu ai voie sa stai cu coloana rasucita (sau sa faci vreo rasucire prea ampla)
    - daca insisti sa stai deasupra nu e indicat sa faci bascularea anterioara a bazinului (sa nu accentuezi lordoza lombara)
    - daca apar dureri te opresti sau schimbi pozitia ...


Intra pe www.spondilozacervicala.ro si programeaza-te acum pentru a beneficia  de SUPER OFERTA Centrului de Recuperare Medicala - SPINE HEALTH    (masaj terapeutic +kinetoterapie+ fizioterapie) styrka

Offline

 

#55 2010-04-15 15:05:31

dreamer
Sr. member
Inregistrat: 2008-05-05
Mesaje: 1567

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

liviu.kineto a scris:

dreamer  a scris:

se intampla cam a 4-a oara in decurs de 1-2 luni sa mi se invinteasca mainile..tot timpul am mainile si picioarele reci..dar nu stiu de cand ma doare spatele parca si cu mainile invinetite..are legatura oare cu fumatul?

Acum am vazut ca nu ti-am raspuns exact la intrebare. Da, fumatul afecteaza circulatia sanguina periferica . In prima faza are efect vasodilatator (dar pentru maxim cateva minute, de unde si senzatia corporala de bine, de relaxare) iar apoi persista efectul de vasoconstrictie. Totusi, daca chiar se invinetesc mainile , cauza spasmului vascular poate fi la centrii superiori.
  -Ti s-au invinetit mainile sau doar degetele ?

pai mai mult se vedea la degete..dar da..si mainile..incerc sa ma las si de fumat..plus ca m-au si durut..dar maxim o sapt ultimele 2 degete de la mana dreapta..era in faza acuta de durere..cand ma durea rau spatele..maine imi fac niste analize de sange special pentru circulatie..sa vedem


Dance like nobody is watchin....

Offline

 

#56 2010-04-15 21:51:46

BANDITUTZA
New member
Inregistrat: 2009-09-19
Mesaje: 8

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

liviu.kineto a scris:

Buna banditutza! Daca au trecut deja 2 saptamani poti sa pregatesti de pe acum preludiul , mai ales ca urmeaza doua zile ploiaoase  ... cateva precautii :
    - nu ai voie sa stai cu coloana rasucita (sau sa faci vreo rasucire prea ampla)
    - daca insisti sa stai deasupra nu e indicat sa faci bascularea anterioara a bazinului (sa nu accentuezi lordoza lombara)
    - daca apar dureri te opresti sau schimbi pozitia ...

Buna! Multumesc mult pentru raspuns. smile

Offline

 

#57 2010-04-27 15:05:21

dreamer
Sr. member
Inregistrat: 2008-05-05
Mesaje: 1567

Re: Recuperarea prin gimnastica medicala si masaj pentru durerile de spate

liviu kineto..revin cu vesti..am facut o capilaroscopie..pentru a vedea daca am vreun sindrom reynaud sau altceva..mi-a iesit perfect normala..ce analize sa mai fac?maine ma apuc de fizioterapie +gimnastica...nu stiu daca am ajuns sa fiu eu prea obsedata..dar de la frig..sau cand mai fumez..am impresia ca imediat mi se albesc mainile..beau 2 litri de apa pe zi..nu stiu..ma cam sperii..nu mi se invinetesc exagerat dar am o culoare pala asa..

astept un sfat...daca nu e de competenta ta fetelor, pls lasati link doctoressei ca sa nu mai deschid un alt topic
mersi


Dance like nobody is watchin....

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.