Tot ce ati mancat azi 7-51

am zis sa postez si eu aici ce pap da ieri am uitat,asa ca o sa postez azi
ieri:o cafea,o salata cu rosii,castraveti si un pic de branza,brob de bureti,iaurt usurel,un ceai si un fagure de miere(mic)
astazi o sa pap,o salata,un peste fript,si cred ca tot un iaurt si multaaaa apa

heimdall a scris:

ce frumos mananci, emylya  dar nu e cam putin ? nu ti-e foame ?

in cursul zilei nu im este ca sunt la munca si ma dau dupa treaba uit de mancare dar dupa 6 vine foamea,ma cam roade stomacul si as manca orice,dar imi impun sa nu pap,beau apa in loc de mancare,iar daca nu imi trece deloc mananc un mar,da de obicei ma aptin

activia+tarate+fulgi de ovaz
5 chiftelute de pui, 3 bucatele de telemea, castravete si 3 felii paine secara&graham
kinder "felie de lapte"
apa minerala cu gust de capsuni

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-06-08 16:48:12)

Masa 1:   -  omleta cu ceapa si ardei (250)
(600)       -  salata verde (50)
              -  2 felii de paine (150)
              -  o banana (150)

Emilya a scris:

Emilya a scris:

cereale cu lapte 301

mar 70

Ciorba 50
Piept de pui cu legume si castravete 225
Solano 10
Mar 70
Total 726

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-06-08 17:47:58)

AwesomeAngel a scris:

6:30 - cafea
12:30 - 2 felii de chec cu stafide si migdale

14:20 - o cutie mica de ton RioMare, jumatate de lamaie, o felie de paine

o cafea
2 felii de paine cu cascaval si rosii
cirese
gratar cu salata verde

vreo cateva felii de paine cu fasole batuta
seminte de floarea soarelui (cateva boabe)
un pahar cu bere
apa plata

carmen_21 a scris:

o feliuta de paine cu icre
cafea

1/4 de ecler
o felie de paine cu salam
ciorba de peste cu mamaliga
mamaliga cu branza si smantana
cirese
salata de rosii si castraveti
putina carne de vita din conserva+paine