Vreau sa slabesc- 9-52

poti sa faci si mici mai dietetici data viitoare: cu carne de vita

erau cumparati si scria pe ei ca au amestec de vita si porc

Emilya incearca sa iti potolesti foame cu un grepfruit rosu sau un fruct ceva, in cateva zile dispare foamea asta.
Ai facut eforturi supra-omenesti ca sa ajungi unde ai ajuns si nu are rost sa renunti acum.

La mine inainte sa raman gravi functiona principiul "pot sa mananc dar nu vreau!!!"
Daca cineva poate sa se abtina tu cu siguranta poti!!!

Emilya, eu cred ca ai doar o perioada mai naspa, dar o sa-ti treaca. Nu trebuie sa te simti atat de vinovata atunci cand mai ai cate o scapare culinara. Ai grija insa sa nu se intample prea des si sa nu fie la ore groaznice Ne-ai dat tuturor un exemplu prin vointa pe care ai avut-o

Eu sunt oficial la cura, de azi-noapte. Am fost la film la 22:45 si am baut doar apa, desi imi chioraiau matele in timpul filmului de zici ca eram coloana sonora numarul 2 Azi de dimi am mancat destul de satios, dar la micul dejun imi permit sa mananc pe saturate, mai ales ca am acumulat la foame pe parcursul noptii

Ce sa zic, sa fie intr-un ceas bun

cred ca ti-am mai zis, mananca mai mult la 4 si pentru seara fa-ti sa ai o supa de legume sau mananca un fruct / o salata simpla

ma apuca disperarea cand ma vad in oglinda

ioana, nu am un numar de kilograme in minte. Maxim 8 sa zicem. Dar mi-am dat seama ca mananc foarte aiurea si ca nu fac deloc miscare. Mi-am pus in minte sa-mi schimb regimul de viata, per total. Si sper ca asta sa se vada si in exterior, sa mai pun si eu un muschiulet pe ici pe colo

se vede ioana pentru ca ma strang niste pantaloni si totusi 5 kilograme sunt vizibile...
E si vechea problema cu banii pentru ca pe iubi nu l-a platit, tot il duce cu vorba si putinii bani care sunt se duc pe motorina si mancre ptr animal k nu pot sa le las sa moara de foame. Acum de exemplu cand ma duc acasa am in frigider ca mncare de regim piept de pui, niste ardei gras, sunca de pui si branza...e aiurea k nu pot sa mananc piept de pui gol si mai ales ca n-m de unde alege ma termina

Emilya, nu ai de unde lua niste legume ? parca ziceai ceva de o gradina, sau n-am inteles eu bine

rosiile sunt ceva mai scumpe, dar sunt destule legume ieftine in piata... vinetele sunt 1 leu / kg pe aici...

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-08-16 13:04:56)