Vreau sa slabesc- 9-95

au am mancat destul de corect, dar cam multicel in ultima vreme... oricum ai da-o, nu e bine

nu stiu daca ai cum sa le dai jos saptamana asta, sau o sa elimini cel mult apa, dar daca ai de gand sa mananci decent si sa nu te infometezi asta nu strica
zilele trecute vorbeam cu o tanti care se straduia sa ma convinga ca mancand numai legume verzi, fara, sare, slabesc 2 kg intr-o zi... i-am explicat ca nici daca stau nemancata nu o zi, ci mai multe, nu dau jos 2 kg, dar ea o tinea pe a ei 
dar na, poate la unii merge 

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-10-18 09:57:41)

probabil daca retii apa, asta fiind sensul chestiei cu "fara sare"... oricum, e plina lumea de experti in nutritie, n-are sens sa ma apuc eu acum sa le explic

cunosc si eu niste specimene care atunci cand vor sa slabeasca mananca fara sare deloc ... exlicatia lor: atunci cand stai in spital si mananci fara sare slabesti Evident k se umfla k baloanele cand mananca si 1 gram de sare da asta e alta poveste, n-ai cu cine te intelege

e si asta o chestie heim

sa pui mai putina sare, in conditiile in care in Romanica se mananca extrem de sarat, nu e o nenorocire
sau daca esti hipertensiv poti folosi clorura de potasiu
altfel evident ca e exagerat

vai, ioana, si tu care te temeai ca o sa te ingrasi, ti-am zis care e faza cu tiroida 

macar poti sa mananci normal si sa lasi balta toate ideile de "regim", ca nu e cazul... inseamna ca asta e metabolismul tau normal

pai daca ai slabit unde e motivul de ingrijorare?

pai inainte imi era teama ca ma ingras de la tratament, am vazut ca nu e asa, acum ma apuca panica ca e cam ciudat ca slabesc si imi mai e si frica ca dupa tratament, incep sa ma ingras
eu stiu ca poate sunt absurda, dar stiti si voi ca nu e de glumit cu tiroida si chiar nu as suporta sa ma ingras din cauza unei boli, ma simt de parca nu as putea sa controlez asta, de asta intorc problema pe toate partile
mananc heimdall, dar cu limite, altfel nu pot