Tot ce ati mancat azi 8-153

dely a scris:

cafea
cascaval pane+1 felie de paine integrala+o rosie
banana
orez+gratar
cafea
iaurt
capsuni+banane

paine integrala+telemea+rosii,ceapa

addicted a scris:

cafea

o rosie, o felie de cas, o felie de paine de secara, o bucata de piept de pui fiert

addicted a scris:

addicted a scris:

cafea

o rosie, o felie de cas, o felie de paine de secara, o bucata de piept de pui fiert

doi cartofi fierti, doi crenvusti din piept de pui, o felie de cas, o felie de paine.
o canita de vin rosu.
o grefa rosie
muuuulta apa si punct ca mi-o iau in cap.

-2ochiuri
-unt+miere
-chiftelute
-smantana

- 1 wasa, doua felii de salam, o felie de cascaval, suc de portocale
- somon, creveti, tort, doua eclere

2 waffles cu gem
1 portie orez cu ceva buruieni prin el
2 boluri paste cu ton
cateva snacksuri cu alune
250 grame capsuni

dimineata:cafea
o felie de paine, un cartof fiert, un crenvust, o felie de cas, o rosie, ceapa verde
muuuulta apa
dupa amiaza: un cartof, crenvust, cas, ceapa, rosie , o inghetata Nestea cu fructe de padure ( yuuumy ), un mar golden.
acum: o felie mica de pizza.
si punct.

mamaliga cu branza si 3 oua fierte

un pahar cu lapte cu 1,5% grasime
1 felie de prajitura cu cirese
1 omleta din 2 oua si salata dintr-o rosie si 2 linguri ulei de masline.