Tot ce ati mancat azi 8-155

1 cana cu ceai verde si indulcitor
2 felii de paine cu unt si gem

01:45 - 10 gr.branza de capra
11:35 - 3 capere
14:00 - 2 smochine deshidratate
17:00 - 150 gr. peste, 300 gr.salata [fasole verde,capere,verdeata,lamaie,ulei masline],3 felii bagheta
19:00 -2  sarailii
20:20 - o mini inghetata
21:00 - 1 kinder delice
23:50 - 1 smochina deshidratata

Ultima oara a fost editat de Sumire (2011-06-02 00:49:20)

sunshine16 a scris:

1 cana cu ceai verde si indulcitor
2 felii de paine cu unt si gem

2 covrigi
omleta din 2 oua si salata cu rosii si castraveti

dar macar supe sau alimente pasate ai voie ? 

Jeniffer a scris:

heimdall a scris:

s-a deschis sezonul de infometare vad 

nu e infometare. nu pot sa mananc si tin si un regim din cauza unor..probleme, nu am voie sa mananc multe alimente

Da Jen, da la ora 7 tu nu aveai nici 200 de calorii  Pici naibii pe strada  Pune mana si mananca macar fructe, Ce regim e ala in care nu ai voie sa mananci multe alimente ?

_Summer_ a scris:

Jeniffer a scris:

heimdall a scris:

s-a deschis sezonul de infometare vad 

nu e infometare. nu pot sa mananc si tin si un regim din cauza unor..probleme, nu am voie sa mananc multe alimente

Da Jen, da la ora 7 tu nu aveai nici 200 de calorii  Pici naibii pe strada  Pune mana si mananca macar fructe, Ce regim e ala in care nu ai voie sa mananci multe alimente ?

ma refer la multe gen: mi-e interzis aia, aia ...si ti-am zis ca nu am pofta de manare.eu 

ma duc sa fac o salata sa nu pic daca zici tu

_Summer_ a scris:

- un ceai 100
- un iaurt 100
- biscuiti 200
- coffe 100
- un sandwich 350
- omleta cu rosii si 2 felii de paine 450

- un mocov si un mar 150

1450 

cafea
piure
piept de pui
inghetata

iaurt + amaranth expandat + seminte de in
un plic de ton John West
o rosie + un castravete + telemea
capsuni
mazare + rosie

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-06-03 09:56:39)