homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Vreau sa ma ingras :D-37


#685 2009-03-20 14:27:12

ally18
Insomniac member
Inregistrat: 2008-08-05
Mesaje: 8941

Re: vreau sa ma ingras :D

ii bine atunci fete.tre sa ma apuc si eu mai serios k vreau sa ajung la 50 makr:D
da mie mi`e frik sa nu slabesc mai tare:))

la picioare vreauuuu:X
sunt aschilopata:))) am 31 la gambe si sus 48:)))

Ultima oara a fost editat de ally18 (2009-03-20 14:29:24)


Love.  Live. Laugh.

Offline

 



#686 2009-03-20 14:33:41

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

si ce inaltime ally18 ?

 

#687 2009-03-20 14:35:31

lady in black
Insomniac member
Inregistrat: 2007-11-28
Mesaje: 8277

Re: vreau sa ma ingras :D

alyy, depinde ce faci. daca te pui sa alergi toata ziua ca nebuna normal ca ai sa slabesti tongue
cele mai bune sunt exercitiile de forta, ideal ar fi cu greutati, care iti cresc masa musculara(caci grasime iti spun eu ca nu vrei tongue )
si alimentatie este importanta...sa fie bogata in proteine si sa mananci sanatos(nu fast food, nu dulciuri in exces)

eu am o pb cu dulciurile... grater

Offline

 

#688 2009-03-20 14:59:20

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

eu n`am smile
ce noroc big_smile
mananc asa...din cand in cand d pofta lol sau foame
mai mult de juma d cioco nu pot manca intr`o zi

 

#689 2009-03-20 15:20:56

lady in black
Insomniac member
Inregistrat: 2007-11-28
Mesaje: 8277

Re: vreau sa ma ingras :D

skumpi a scris:

eu n`am smile
ce noroc big_smile
mananc asa...din cand in cand d pofta lol sau foame
mai mult de juma d cioco nu pot manca intr`o zi

gata neutral de azi o las mai moale neutral

Offline

 

 Publicitate


loading...

#690 2009-03-20 15:38:47

maryu
Hero member
De la: Honolulu
Inregistrat: 2007-08-27
Mesaje: 3672

Re: vreau sa ma ingras :D

eu am inceput de ieri primii mei pasi seriosi spre ingrasare  rodnar
m am lasat de fumat pt inceput big_smile
si urmeaza sa iau niste suplimente alimentare si in rest...food toata ziua si pe langa si putin sport big_smile


În fiecare om sunt doi oameni: unul e treaz în întuneric, celălalt doarme în lumină. chicot
What will it take for us to realize,
The more we provoke, winter will come twice...

Offline

 

#691 2009-03-20 19:36:20

ally18
Insomniac member
Inregistrat: 2008-08-05
Mesaje: 8941

Re: vreau sa ma ingras :D

skumpi am 1.67...sunt inalta si picioarele scobitori:))in rest n`am treaba da picioarele ma disperaaa,vreau sa iti zic k u esti grasa pe langa mn,cel putin la picioare..
lady si eu am o maree prb q dulciurile:X dak nu mananc o ciocolata intr`o zi nu pot dormi noaptea:))si vb serios:D
in rest q mancarea,mananc mult..da degeaba k nu se vede:p

Ultima oara a fost editat de ally18 (2009-03-20 20:21:31)


Love.  Live. Laugh.

Offline

 

#692 2009-03-21 02:29:01

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

hm... pai acelasi "marimi" le am si eu.,.. atata ca is mai mica... am 1, 62

 

#693 2009-03-21 12:14:31

ally18
Insomniac member
Inregistrat: 2008-08-05
Mesaje: 8941

Re: vreau sa ma ingras :D

la tn arata bn skumpi,da la mn:-<


Love.  Live. Laugh.

Offline

 

#694 2009-03-21 14:12:23

lady in black
Insomniac member
Inregistrat: 2007-11-28
Mesaje: 8277

Re: vreau sa ma ingras :D

de ieri chiar am lasat-o mai moale cu dulciurile.la inceput e mai greu caci e un cerc vicios...cu cat ii dai mai mult oragismului cu cat cere: scade nivelul zaharului din sange si simti automat ca ai nevoie de dulce, apoi creste brusc si dupa un timp scade iar..tot asa tongue
eu vreau sa renunt la ele ca sunt nesanatoase in execs si sper ca poate asa sa scap si de celulita mea in formare sad

Offline

 

#695 2009-03-21 14:15:47

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

m`am cantarit sad nik...tot 46 damnnnnnnnnnn diablo adevaru ii ca in ultimele 2-3 zile nu prea am papat bine cu menstra asta... ca ma freaca si la stomac si nici exe` sad ....da recuperez eu...nu`i stres dance

 

#696 2009-03-21 14:18:34

life
Hero member
Inregistrat: 2008-05-23
Mesaje: 2469

Re: vreau sa ma ingras :D

Nu am atins niciodata frumoasa cifra de 50 de kg grater
As vrea sa ma ingras dar nu cred ca o sa reusesc niciodata cu programul asta: in fiecare zi ore de la 8 pana la 2,4 intr'o zi sunt plecata de la 8 la 8..dimineata nu am timp sa mananc cand vin de la sc dureaza pana fac mancare,mananc apoi inainte de culcare mai mananc ceva si gata.
Ufi..m'am saturat sa fiu asa slabuta sad

Ultima oara a fost editat de life (2009-03-21 14:18:51)


We Have To Be Strong !!!

Offline

 

#697 2009-03-21 14:20:08

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

da cine crezi k a atins`o life ? sad sad sad
si noi asta ne dorim hjarta

 

#698 2009-03-21 14:22:46

life
Hero member
Inregistrat: 2008-05-23
Mesaje: 2469

Re: vreau sa ma ingras :D

Daca sunt stresata si nu mananc mai nimic o zi imediat slabesc dar sa ma ingras imediat niciodata.
Am o prietena care a fost la tara vreo' 3 zile si na a mancat acolo de toate si cand s'a intors se ingrasase cateva kg in alea 3 zile lol si se vedea perfect ca s'a ingrasat ..As vrea sa mi se intample si mie asa o data de 2 ori big_smile dar doar atat ca dupa nu ar mai fi bine ca ma duc pe latura cealalta.


We Have To Be Strong !!!

Offline

 

#699 2009-03-21 14:24:07

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

eh...depinde d organism...

 

#700 2009-03-21 14:27:19

life
Hero member
Inregistrat: 2008-05-23
Mesaje: 2469

Re: vreau sa ma ingras :D

Da.
Oricum e mai bine sa ma ingras mai greu si sa pot sa mananc ce vreau si cand vreau fara sa'mi fac griji decat sa ma uit toata ziua pe ambalaje sa vad daca pot sa mananc sau nu pt ca ma ingras imediat.


We Have To Be Strong !!!

Offline

 

#701 2009-03-21 14:28:06

skumpi
Vizitator

Re: vreau sa ma ingras :D

asta`i singuru avantaj lol

 

#702 2009-03-21 14:37:22

life
Hero member
Inregistrat: 2008-05-23
Mesaje: 2469

Re: vreau sa ma ingras :D

Bun si asta decat nimic big_smile


We Have To Be Strong !!!

Offline

 

#703 2009-03-21 14:50:02

ally18
Insomniac member
Inregistrat: 2008-08-05
Mesaje: 8941

Re: vreau sa ma ingras :D

eu 50 am avut cel mai mult,da aqm vad k nu pot sa trec de 48:(


Love.  Live. Laugh.

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.