Tot ce ati mancat azi...3-117

papa e  ... un mar, o banana si 5 biscuiti simpli (amestecat, impreuna  )

azi
md: 1 felie de pastrama cu telemea si 1/2 rosie; 330ml iaurt activia cu fibre
la munca:100g de branzica quark de la esquisa diet, 1 mar

2 feliute de paine+carne de pui presata
o inghetata

mary_aleee a scris:

md: o piersica (40), cafea cu indulcitor

pranz: 3/4 omleta (2 oua, 1/2 ceapa, 30 g de branza proaspata de vaca si 1 lg ulei masline),1/2 cabanos, 1/2 rosie, 2 foi de salata, 1 felie de paine de secara, 2 patretele de cioco amara Lindt (200+100+15+100+60 =475)

dimineatza 2 sanwich-uri : 1 cu salam de sibiu, 1 cu cascaval si un pahar cu lapte;

la pranz ciorbica de burta facuta de mama mmmmmmmm yummy!

iar m-a luat foamea ; urmatoarea masa - gratarel de miiiiiiiiiciiiiiiiiiii !!

Mic dejun: o felie de pepene galben 70
o felie de paine de secara 70
un ceai

La pranz: 160 de g de sunca york cam 200
2 rosii 80

420 pana acum. Dar pranzul ala numai pranz n-a fost, ma duc sa mananc ceva normal cred!

o cafea cu lapte ca-mi plezneste capul 70 ( 490)

Ultima oara a fost editat de space (2009-06-08 14:21:20)

annabel a scris:

azi
md: 1 felie de pastrama cu telemea si 1/2 rosie; 330ml iaurt activia cu fibre
la munca:100g de branzica quark de la esquisa diet, 1 mar

cina:pizza; 1 budinca

ioana_4 a scris:

carne din shaorma cu ketchup, salata de varza si o gura de salata de telina cu o lipie

cola zero

calleigh a scris:

azi am mancat aiurea,mult si prost si ma simt vinovata
un mar
o chifla alba
2 felii de telemea
o felie de slam
2 rosii
un castravete

100 g branza cu smantana
o rosie

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

carne din shaorma cu ketchup, salata de varza si o gura de salata de telina cu o lipie

cola zero

paste integrale in 3 culori cu sos rosu
aproape o milka cu capsuni
2 eugenii si un barni
o nectarina

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-06-08 19:46:37)