Vreau sa slabesc - 6-49

da da...transpiri mai mult si mai usor

pai daca ai probleme cu coloana n-ar avea de ce sa te afecteze faptul ca transpiri

skumpi a scris:

nu...n`are nici o legatura
din contra... aia te tzine de spate ...te apara... nu din cauza ei te doare ...

hmmm...eu stiu? ma gandeam ca poate imi tine rece la spate sau poate am fortat spatele cu exercitiile....offff

si chestiile astea ma fac sa dau inapoi...ptr ca fara miscare fizica nu ai cum sa slabesti...am mai renuntat eu anul trecut la sala tot din cauza spatelui

da...si eu la fel... am de mica scolioza...pe mine si de la "simplele" abdomene...genoflexiuni si bicicleta...mi s-a intamplat sa ies seara in oras...sa ma plimb vreo ora....si am avut niste dureri de nu puteam sa stau nici in picioare nici in fund...
E un pic mai greu cu exercitiile astea mai ales cand apar si alte prob de sanatate...dar nu avem ce face si mergem mai departe....

a luat tata cantar de ala electronic care arata la 100 de grame si am avut un soc cand m-am urca pe el :85.1 asta miercuri seara. acum imi arata 83 deci 2 kg in minus Dar sunt asa descumpanita pentru ca acum primul dintre obioective era sa ajung cu greutatea sub 80 si pe cantarul mecanic aveam 82 acum m-am intors de unde am plecat

deci cantarul ala mecanic e bolund m-am urcat pe el acum si imi arata tot 82 iar pe cel electronic 83.8 (am baut bun pahar de suc intre timp) cred ca daca o sa am 79 pe cel electronic asta mecanic tot 82 o sa arate

Eu nu imi mai gasesc deloc cantarul, sper sa nu-l fi pierdut pe undeva Cred totusi ca m-am ingrasat un pic, nu vad nimic in oglinda, si nici pe haine, insa piticii din capul meu imi zic ca's grasa

heim, nu e apartament comunist, dar tot ce-i posibil parca nu as mai da alti bani pe un cantar scump si nici bun sa nu fie, dar pe de alta parte nu pot trai fara cantar
acum arata 45 , cred ca e real ca a aratat de mai multe ori la fel si vad ca este si acul la locul lui