Tot ce ati mancat azi 5-35

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

un triunghi cu seminte cu unt light si 2 felii de sunca cu piper(250)
un exquisa snack(200)
icetea(250)

pulpa de pui cu orez cu ciuperci si salata verde(300)

exquisa snack cu cioco(200)
somon cu o jumatate de chifla graham(350)

total pe azi: 1550

hestia a scris:

hestia a scris:

o cafea - 20

o felie de paine cu o bucatica mica de peste la cuptor - 100
ceai - 30

salata - 60
200 branza de vaci dietetica amestecata cu iaurt - 200
2 felii de paine - 120
o portocala - 100
stafide cioco - 50
---------------------------- 630

Ultima oara a fost editat de hestia (2009-10-27 10:55:23)

mar
un iaurt
cornulete cu cas
budinca
o bucatica de piept de pui la rotisor

Loveable a scris:

Loveable a scris:

Loveable a scris:

2 cafele cu cate 2 zahar si lapte - 200
5 cornulete miiici cu gem - 150
1 pahar de cola - 100

baton fitness cu capsu - 90

fitness cu cioco - 90

1 pahar cappy - 100
fitness simplu - 89

total: 820
hm merge

un avocado
2 clatite cu pui
4 finn crisp cu putina crema de branza
supa de legume
2 ridichi, 1/2 felie de cascaval
2 lingurite miere

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-10-28 08:58:21)

un triunghi cu seminte cu unt light si 2 felii de sunca cu piper(250)
lipton(100)
exquisa snack(200)

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-10-27 11:27:34)

o cana de lapte-100
2 felii de rulada cu carne-300

blueeyes a scris:

caju 40 + cioco 40 + o gura de lapte batut 10 (90)
croissant cu lapte batut 290 (380)

struguri 250 (630)

200 ml lapte cu 3 L cereale - 180