Tot ce ati mancat azi 5-54

2 feliute de paine+salam picant
o eugenie

pipacslany a scris:

ma gandeam sa ma duc sa ii gust degetele lui Vic...tre sa fie bune rau, lui cel putin ii plac f mult

si au si 0 calorii gustos si fara calorii, ce poate fi mai bun?

heimdall a scris:

branza de veci dietetica, 2 finn crisp

intrebare: finn crisp astia au vreun gust?

40 de grame, cereale bogate in fibre cu late condensat light
2 pere

skumpi a scris:

ioana_4 a scris:

wild_wind a scris:

un crenvusti jumate


calculeaza-mi mie love,daca vrei...de cate ori vrei...

pai cam asa wild:

cafea cu lapte(80-100)
3 felii paine cu unt si miere(cam 300)
cafea(depinde daca are lapte, zahar)
sendvis cu casc si sunca(300)
salata de boeuf cu paine(100-150)
pahar fanta(cam 80), praji(depinde cat de mari sunt bucatile, cam 500)
crenvursti jumate(50, 60)

deci aprox 1500 de calorii

cu mici modificari as zice eu 

3 felii de paine 210 + unt : 100 + miere : o lingura are 80 de calorii... deci daca ai pus minim 3 lg = 240 de cal ; total : 550
2 lg de salata de boef e minim 200 de cal + o felie de paine 275 aprox 300
un crenvusti si jumate = 120-130

pai nici asa nu e mult..sunt sub 2000...zic eu
multumescccccc

2 salate grecesti (300 gr fiecare)
2 minibaghete
cateva boabe de struguri
cateva bombonele cu alune si ciocolata

Darcy : da, mie mi se par buni, dar astia :
http://www.vaasan.com/public/en/01_expo … design.jpg

ioana_4 a scris:

o felie de paine cu unt light si muschi file(150)
o felie de paine cu unt light si miere(200)

nestea(150)
piept de pui la gratar cu mamaliguta si putina telemea(500).........1000

blueeyes a scris:

3 panite + o buc de cioco neagra 100
cafea 60 (160)
struguri 120 (280)
para 60 (340)

iaurt de baut 100
un strudel 300 (740)
un muffin (900)
pizza 600 (1500)

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-11-06 09:11:36)

Soleil a scris:

Soleil a scris:

azi - nimic inca

fulgi de ovaz cu aiurt - 150
1 felie [paine neagra cu almette si muschi - 200
pufuleti 200
cioco amaruie - 100

inca 1 felie [paine neagra cu almette si muschi - 200
cioco - 100
o felie prajitura cu branza de vaci - 200
mai urmeaza niste fasole verde si gata - cam 1200