Vreau sa slabesc - 8-143

mai,mult nu ai mancat adica nu mi se pare
piersica si ciorba sunt destul de light
patratelul ala din prajitura e aproape egaz cu zero
sa zicem k bacon-ul ala ar fi problema
eu zic k e destul de ok

sper k nu ai vorbit serios knd ai zis k nu mai mananci pana maine.nu te gandesti,mai ales pe caldura asta,ti se face naba rau.mai bine papi si mai tarziu,si maine ai grija sa le distribui mai bine

Chamomile a scris:

Hmm... : 2 cafele cu 2 lingurite de zahar, o piersica, 2 farfurii(destul de mari ) de ciorbitza de fasole verde, 2 felii de bacon si jumatate de patratel de prajitura cu visine, toate mancate pana la ora 15:40, si sper ca azi sa nu mai mananc nimic. Sunt toate astea multe pt un omuletz de 1.60 care vrea sa dea 10 kg jos?

fasole verde=31 calorii/100g Presupun ca ai mancat 200 de grame din ciorba (ma refer la fasole)  plus ce se mai pune in ciorba, to ai mancat maaaxim 120 de calorii
o piersica de regula are 100g=35 de calorii
baconul o sa il pun si eu la 200 de calorii desi e muult prea mult
prajitura cu visini o sa o pun iar la 200 desi nu cred ca are atata (100g visini=50 calorii)
100g zahar are 387 calorii....alea 2 lingurite sa le punem si noi la 100 de calorii prin absurd
total numar calorii consumate de tine astfel (un total umflat bine) = 120+35+200+200+100=655

Iubita mea, o sa ajungi la spital, pune mana si mai mananca macar pana la 1100 de calorii, o sa iti inveti corpul sa faca rezerve si nu o sa mai slabesti daca il inveti infometat
Sa nu mai zic ca eu cred ca nr real de calorii consumate ar fi la 500 nu la 655

ai perfecta dreptate, Emilya, dar am zis ca in cazul ei nu era o abatere atat de mare... era doar jumatate de prajitura si bacon-ul ala
evident, Chamomile, ca mai bine iti iei adio de la dulciuri, prajeli, fainoase si grasimi animale si mananci 3 mese echilibrate si chiar 1-2 gustari

fetelor, eu astazi am tras de mine sa mananc, abia abia am ajuns la 631 de calorii , efectiv nu am pofta de mancare...stau cu nasul in grilele de licenta si de-aia, asa fac mereu cand am de invatat sau de facut proiecte uit sa mai mananc

cand sunt cu treburi intelectuale ca astazi, ma prinde uneori si ora 3-4 dupa amiaza si realizez ca eu nu am mancat....astazi am imbucat totusi ceva pe la 11 jum pt prima data pe ziua de azi

cum sa uit sa mananc...imposibil

iar m-a prins aproape ora 12 si eu nu am mancat )))))) ...dar recuperez eu, am pus la fiert dovlecei, morcovi, cartofi, leustean ,ardei,  ma duc sa curat si usturoi si am de gand sa fac niste...chiftele...da` la cuptor fara ulei , mai adaug doar oua inainte sa le trantesc la copt

Ultima oara a fost editat de luminitza (2010-07-07 11:45:04)

dap, si am facut un calcul la tot ce am pus si per total cu tot cu 2 oua imi da 882 calorii, dar trebuie sa fiu nebuna sa mananc atata, cantitativ este foarte mult, ocupa cam jumatate de oala toate la fiert fara apa, deci clar oricat as fi de nemancata mai mult de jumate nu pot sa bag