Tot ce ati mancat azi 8-90

2 cafele
cereale cu lapte
covrigi
cateva felii cu pateu
ciocolata
snitel de pui cu cartofi
fructe

branza fagaras + seminte de in si canepa
migdale
sardine (conserva) + salata verde + ridichi

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-01-14 14:43:24)

2 felii de paine cu unt cu iaurt, sunca de curcan si putin cascaval
4 biscuiti cremita
un fresh de porto+grepfrut
ficatei de pui cu piure de cartofi
4 vafe cu gem si un pahar fresh de grepfrut
3 chicken strips, wedges, salata coleslaw

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2011-01-14 22:07:48)

Jacqui a scris:

1 felie paine fara coaja integrala cu seminte - 66
Lapte semi-90
2 lingurite de zahar
2 de gen fructe padure
1 lingurita unt
2 lingurite cafea instant

1 capsuna 
1 felie subtire branza

- coffe 100
- omleta cu sunca, ceapa, 2 felii de paine si rosii 500
- ciococ 100
- pepsi 100
- mandarine 100

900

AwesomeAngel a scris:

7:30 - wasa cu miere, un pahar cu lapte
11:30 - macrou marinat, somon, ton in ulei, salata de rosii cu busuioc si oregano
15:30 - peste alb (habar n-am ce peste era ), salata verde cu rosii si adrei gras
mai am o masa la ora 19:00
( heim,   )

19:00 - 2 wasa, philadelphia

Azi:
7:30 - 2 wasa, philadelhia, miere, un pahar cu lapte
11:30 - salata verde, rosii cu oregano, ton, o felie de somon, un pahar cu suc de portocale
15:30 - 2 cartofi, broccoli, morcov fiert, dressing, o ... sarmaluta (adica o halca de carne din cine-stie-ce-dihanie invelita in varza; varza=tabla de vapor) - necomestibila
19:00 - o felie de paine cu tot felul de seminte, ton, salata verde, rosii cu busuioc si oregano

Ultima oara a fost editat de AwesomeAngel (2011-01-14 21:24:40)

Jacqui a scris:

Jacqui a scris:

1 felie paine fara coaja integrala cu seminte - 66
Lapte semi-90
2 lingurite de zahar
2 de gen fructe padure
1 lingurita unt
2 lingurite cafea instant

1 capsuna 
1 felie subtire branza

5 capsuni
4 canelones
paine

Jacqui a scris:

Jacqui a scris:

Jacqui a scris:

1 felie paine fara coaja integrala cu seminte - 66
Lapte semi-90
2 lingurite de zahar
2 de gen fructe padure
1 lingurita unt
2 lingurite cafea instant

1 capsuna 
1 felie subtire branza

5 capsuni
4 canelones
paine

Paine cu zacusca



Angel )))))))))))))

cafea
o portocala
o banana pitica

Ultima oara a fost editat de sonia30 (2011-01-15 13:28:50)

- 2 oua-ochi, cascaval, salata verde si 2 felii de paine 500
- cioco & porto 100
- cioco 100
- supica de taietei 400
- 2 felii de paine cu vinete si rosii 400
- ciuperci cu usturoi si 2 felii de paine 250
- crema de wiskey 200

1950

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-01-16 00:25:50)