|
Nu esti logat.
O dieta minune sau un alt stil de viata?-26#476 2012-03-26 13:31:17
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Da asa este,Emilya ai mare dreptate, e necesara o pauza de 1-2 zile pe saptamana de la sport,cel practicat intens,gen 1 ora alergat,aerobic sau fitness pe zi.Daca facem 20 abdomene dimineata si 50 de pasi la stepper cred ca putem sa facem zilnic,stiam ca gimnastica se poate practica zilnic daca nu depaseste 30 minute si nu e ritmul f alert. Offline #477 2012-03-26 19:46:16Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Si meniul meu de azi 26.03 Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #478 2012-03-28 09:03:16
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?-1600g Cea mai fericita mamica!!! Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010 Offline #479 2012-03-28 11:17:36
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?scuze ca raportez asa tarziu, am reusit sa reintru in normal, luni aveam 68 de kg, deci am dat kg pus, ..azi aveam 67.5, dar nu se pune..am vomitat toata noaptea http://picasaweb.google.com/alinna.nita/ are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu .... 26 02 2010 Offline #480 2012-03-29 20:33:40Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?In ultima vreme mananc destul de putin pentru ca de cand cu ora de vara ma trezesc tarziu si nu mai iau gustarea de dimineata. Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline Publicitateloading...
#481 2012-03-30 09:40:24
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Eu am 57 kg , dupa o saptamana si jumatate de mancat normal plus ceva dulciuri recunosc , va zic sincer ca nu am mancat asa mult, seara dupa 19 nu am mai mancat pt ca ma balonez foarte tare, mie mi se pare mult sa pun la loc 3 kg intr-o saptamana si jumatate... Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-03-30 09:41:26) Offline #482 2012-03-30 18:59:23Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Meniul meu de azi: Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #483 2012-03-31 10:57:57
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Papucica e f bine ca nu mananci dupa 19,pana dim are timp organismul sa proceseze toata mancarea intr-un ritm linistit,se evita balonarile,durerile de burta,constipatii si alte prb digestive. Offline #484 2012-04-05 22:57:03
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Hello! Cea mai fericita mamica!!! Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010 Offline #485 2012-04-06 10:10:21Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?eu sunt plecata prin tari straine si numai aiurea am mancat inainte sa plec, nu atat calitativ cat cantitativ ... bine si calitativ cu aripioarele de la kfc de miercuri seara In fine, am mai slabit 1 kilogram, dar avand in vedere ca nu m-am cantarit pe cantarul meu nu stiu cat e de concludent Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #486 2012-04-07 20:31:09Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?azi am mancat cam aiurea ... Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #487 2012-04-08 00:34:01
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Nu mi se pare deloc aiurea ci foarte bine,din punctul meu de vedere. Offline #488 2012-04-08 08:30:32Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?singura greseala dp meu de vedere e ca am mancat putin la pranz si cam mult seara Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #489 2012-04-08 11:13:05
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?offf tre sa ma gandesc la un meniu .... la mine e problema ca nu s obisnuita sa mananc dimineatza mamica de Liviu Andrei,din 01.05.2011 Offline #490 2012-04-08 11:16:05Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?pucca trebuie sa mananci dimineata neaparat, 25% din caloriile zilnice trebuie sa fie la micul dejun, 35% la pranz, 20% la cina si cate 10% la gustari Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body Maia Ecaterina 14.01.2014 Offline #491 2012-04-08 13:00:28
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Pucca, are dreptate Emilya, daca ai 3 mese principale si 1-2 gustari pe zi, iti poti controla mai bine apetitul, spre sfarsitul zilei, nu iti va mai fi asa foame seara... Offline #492 2012-04-08 16:48:51
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Pucca o sa te obisnuiesti repede sa mananci dimineata. Te-ai hotarat? Multa bafta iti doresc! Cea mai fericita mamica!!! Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010 Offline #493 2012-04-08 22:16:59
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?am sa aprofundez si eu ce ai scris voi aici pt ca trebuie musai sa gasesc si eu o dieta minune Offline #494 2012-04-09 08:34:25
Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?Anka Cea mai fericita mamica!!! Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010 Offline © Anticonceptionale.ro. Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris. |
|