O dieta minune sau un alt stil de viata?-30

probabil e doar invidie. le-as spune pur si simplu ca e dorinta ta sa arati asa si ca te multumeste felul in care arati. si ca te deranjeaza comentariile lor. daca lor nu le pasa ca te-ai putea simti nu tocmai bine in urma comentariilor pe care le fac, tu de ce te stresezi sa le spui cu frumosul?

ce stiti despre cafeaua in curele de slabire? este adevarat ca stimuleaza secretia de insulina? poate incetini procesul de slabire?
din pacate dorm prea putin ca sa ma pot lipsi de macar cafeaua de dimineata.

Papu, multumesc mult. ca de obicei, parerile sunt impartite 
cu cartea am rezolvat, mi-a trimis-o pucca, dar inca nu m-am apucat de ea. am o reticenta, din ce stiu despre ea, nu cred ca o sa ma ajute. poate doar daca o sa slabesc vreodata suficient si o sa vreau sa ma mentin.

hai sa va mai intreb stie cineva daca xilytolul se pupa cu o dieta in care se consuma doar alimente cu indice glicemic scazut? nu stiu ce indice glicemic are sau daca e considerat scazut sau ridicat.
e un soc pentru mine sa trec de la nescafe 3 in 1 la cafea nedulce, nenimic.iar aspartamul si zaharina nu-mi surad...

Cafeaua mi-a facut mereu foame, chiar daca o beam dupa o masa copioasa la 25 minute ma lua din nou foamea.
Am renuntat la ea si din acest motiv.

Buford a scris:

De cand am slabit toata lumea se ia de mine, ma refer la partea feminina care ma stia mai dodoloata,ca sunt prea aschie, ca sunt trasa la fata,ma enerveaza la maxim comentariile de acest gen si chiar nu mai stiu cum sa le raspund cu frumosul.
Persoanele care ma stiu doar slaba , observ ca ma iau ca atare chiar admirativ,deci,nu-s o sperietoare.
Cum sa reactionez!? A mai patit cineva asa?

Pe mine m-au terorizat ieri in fata blocului  . Desi am aproape 70kg "duamnele" considera ca am slabit suficient si ar fi cazul sa incetez ca sigur ma imbolnavesc  .Cand ma indreptam vertiginos spre 90 kg nu si-a facut nimeni griji ca m-as imbolnavi  , doar gras=sanatos    . Si toate ma dispera cand ma intreaba ce pastile am luat sau ce tip de ceaiuri consum 

maxime felicitari mirik!!!!!!!!!!!!! mult spor in continuare si tie si celorlalte fete!

am vazut si la plafare si pe suplimente.ro au si tablete parca
eu am avut una lichida, dar n-am prea folosit-o, ca beau cafeaua fara zahar
ia-ti o cantitate mica, sa vezi daca iti place, are un after-taste specific care nu place tuturor

si bafta tuturor fetelor la slabit

Mirik, ma dispera mentalitatea asta ca gras=sanatos,mai toti pe care-i stiu o au si aceeasi apostrofare o primesc si eu ca nu e sanatos.La fel am patit zilele trecute o divergenta de opinie cu o tipa care nu ma credea deloc ca am slabit doar prin sport si mancare sanatoasa,nu infometare, pur si simplu ii placea sa-mi nege aceasta realizare,aiurea dat fiind ca persoana respectiva e instructor de aerobic,pai daca tu care faci sport zilnic si esti slaba nu ma crezi,atunci e ca si cum negi utilitatea exercitiilor,sunt doar asa sa ai clienti!? ca de fapt pleci de la premisa ca mare lucru nu faci practicand sport; chiar s-un stepper 15-20 minute pe zi tonifiaza si arati mai bine iar in timp chiar se cunoaste.Ma tachina ca am luat pastile de slabit,nici nu mi-a trecut prin cap vreodata,chiar la un moment dat o tipa imi propunea batoane ca sa le substitui cu o masa si n-am acceptat,ma rog ceaiuri beau ca-mi plac,dar nu de slabit,nu diuretice in exces ci mai mult infuzii din plantele medicinale pe care am grija sa mi le culeg si usuc.
Da e adevarat ca par mai trasa la fata uneori,din oboseala, la fel pateam si cu kg in plus,daca ma ajungea oboseala cronica 2-3 zile pana imi incarcam bateriile prin somn tot asa naspa ma prezentam......plus ca ei ma stiu de peste 10 ani unii si chiar vor sa fiu ca atunci,parca ei sunt...

Ultima oara a fost editat de Buford (2012-04-23 23:43:00)

fetelor,va rog,imi trimite si mie cineva cartea?O sa revin pe aici dupa ce o studiez...

miri e bine ca esti pe minus totusi

eu nu stiu cum stau ca n-am cantar aici ... duminica aflu